Conteúdos sobre: Saúde Física

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COMO COMBATER A HIPERTENSÃO COM UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL? Bons hábitos alimentares favorecem a saúde e protegem contra males crônicos não transmissíveis, como diabetes, acidente vascular cerebral, doenças cardíacas,  alguns tip[...] Ler matéria
QUAL A IMPORTÂNCIA DE MANTER O PESO ADEQUADO PARA A SUA SAÚDE? Muito se fala em peso ideal e emagrecimento, porém,  a busca por um peso adequado vai muito além do padrão de beleza que tanto se discute. Você sabe qual a real importânci[...] Ler matéria
NÃO DESCUIDE DO TRATAMENTO PARA HIPERTENSÃO E SAIBA O PORQUÊ Aderir a um tratamento contra a hipertensão não trata-se apenas do uso correto das medicações. Engloba também reconhecer que o seu corpo, agora, tem uma condição de saúde es[...] Ler matéria
SAIBA COMO CONTROLAR OS RISCOS DE COMPLICAÇÕES DA HIPERTENSÃO Talvez você já tenha ouvido falar que a hipertensão “não tem cura”. Infelizmente isso é verdade, já que sua pressão arterial deve ser controlada por toda a vida. Mas com [...] Ler matéria
COMO MEDIR A PRESSÃO ARTERIAL A hipertensão é uma doença que, quando não tratada, pode levar a diversas complicações graves, como infarto e AVC (acidente vascular cerebral, também conhecido como derrame).[...] Ler matéria
COMO O PESO PODE AFETAR SUA PRESSÃO ARTERIAL A hipertensão arterial é uma doença que pode ser agravada por diversos fatores, entre eles está a obesidade. Isto ocorre porque a obesidade, na maioria dos casos, está diretame[...] Ler matéria
BEBIDAS ALCOÓLICAS PODEM AUMENTAR A PRESSÃO ARTERIAL. SAIBA QUAL O LIMITE SEGURO Muitos estudos sobre o assunto indicam que pessoas que consomem bebidas alcoólicas com regularidade ou em excesso têm o dobro de chances de desenvolver a hipertensão arterial em [...] Ler matéria
COMO O TABAGISMO AFETA O CORAÇÃO E AS ARTÉRIAS O tabagismo afeta a circulação sanguínea de muitas formas predispondo a hipertensão e a situações mais graves como infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Fumar não afeta[...] Ler matéria
POR QUE A COVID-19 É MAIS GRAVE EM HIPERTENSOS? Em meio ao grande número de pessoas infectadas pelo vírus da Covid-19, foi observado que, em alguns grupos de pessoas, a doença se manifesta de maneira mais grave. Notou-se que, [...] Ler matéria
Cuidando de Você: Emoções em Foco: Como ter uma boa higiene do sono Quem nunca acordou no meio da noite pensando naquele problema que não conseguiu resolver? Ou sentiu dificuldades para dormir no dia anterior a um evento importante? A alteração d[...] Ler matéria
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