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• 22 abril, 2024
Entenda como as drogas e o álcool impactam na produtividade do trabalho
Apesar de ter caído quase 30% em 20 anos, o número de fumantes no Brasil ainda é elevado: são 7,1 milhões de mulheres e 11,1 milhões de homens que fumam. Com o álcool não é[...]
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Saúde Física
• 20 abril, 2024
Desvendando a Endometriose: Conheça essa condição inflamatória que afeta milhares de mulheres.
Endometriose é uma afecção inflamatória provocada por células do endométrio que, em vez de serem expelidas, migram no sentido oposto e caem nos ovários ou na cavidade abdomin[...]
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Saúde Física
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Como não sentir sono após o almoço
Quem nunca sentiu depois do almoço aquela preguicinha junto com uma vontade de tirar um cochilo?! O desejo de dormir após as refeições é normal e tem até um nome científ[...]
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Saúde Física
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O preço da magreza
Os distúrbios alimentares são problemas extremamente graves. A taxa de mortalidade da anorexia, por exemplo, é de 15% a 20%. Cerca de 90% dos pacientes são do sexo feminino. Car[...]
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Saúde Física
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Fascite plantar: o que causa e como tratar?
Acredite se quiser! A fascite plantar equivale a cerca de 15% de todas as lesões no pé, segundo uma publicação da revista Brazilian Journals. A doença afeta mais gente do que p[...]
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Saúde Física
• 10 abril, 2024
Dieta para a prática de exercícios físicos
Quais alimentos são ideais para antes e depois do exercício físico Apesar de alguns alimentos serem considerados essenciais, a dieta para um treinamento físico é altamente indi[...]
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Saúde Física
• 8 abril, 2024
Como o cigarro pode afetar a saúde mental?
Bateu a ansiedade? Um cigarro para relaxar. Sentiu um pouco de angústia? Fumar um pouco para acalmar. Aquele drinque com os amigos, em um momento descontraído, parece uma boa pedi[...]
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Saúde Física
• 26 março, 2024
10 exercícios aeróbicos para perder gordura e ganhar resistência
Andar de bicicleta, correr e pular corda são alguns dos exemplos mais comuns de exercícios aeróbicos e eles não só são super recomendados para quem quer manter uma vida saudá[...]
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Março Lilás é o mês de conscientização sobre a importância de se prevenir contra o câncer do colo do útero
Março Lilás é o mês de conscientização sobre a importância de se prevenir contra o câncer do colo do útero, a quarta maior causa de morte de mulheres por câncer no Brasil,[...]
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Saúde Física
• 20 março, 2024
Prevenir o câncer colorretal: entenda como!
O câncer de intestino — ou de cólon — é um dos tipos mais comuns no Brasil. Por isso, falar sobre como cuidar e prevenir o câncer colorretal, para cada vez mais pessoas, é [...]
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