Conteúdos sobre: Bem Estar

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4 formas de desenvolver sua inteligência emocional A habilidade de reconhecer e entender as próprias emoções e as das outras pessoas, chamada de inteligência emocional (IE), já é uma das características mais valorizadas em pr[...] Ler matéria

Produtividade e fluidez: veja como organizar sua mesa de trabalho corretamente, segundo técnicas do Feng Shui O Feng Shui é uma poderosa prática pseudocientífica originária da China antiga, que visa usar forças energéticas para harmonizar tanto indivíduos, quanto ambientes ao seu [...] Ler matéria

Confiança É consolador perceber quantas grandes conquistas não foram o resultado de um grande talento ou apurado conhecimento técnico, mas sim de um estranho impulso da alma que chamamos d[...] Ler matéria

Ageismo: como o preconceito contra idosos pode ser nocivo? Ageismo, também chamado de etarismo, é um termo que denomina a discriminação contra uma pessoa devido a sua idade. Apesar de qualquer faixa etária estar suscetível a esse t[...] Ler matéria

O caminho para o autoconhecimento Sempre que visito um lugar novo, volto para casa como se tivesse deixado um pedacinho meu em outras esquinas. Cada canto que conheço parece ser um encontro guiado pelo coração. E[...] Ler matéria

Donos de nossas histórias Começamos na superfície, cada um com suas visões de mundo, bagagens e expectativas. Uns, iniciaram esta Jornada interna junto com as aulas do curso, outros deram o passo um pou[...] Ler matéria

Símbolos Mês passado comprei um creme para a pele. Parece banal relatar isso, mas, para mim, não foi apenas uma compra. Quando o tal creme chegou, abri a tampa e senti o aroma. Ele tinha o[...] Ler matéria

Como alimentar sua fé e espiritualidade – e porque isso é tão importante Espírito, para a filosofia e estilo de vida que acreditamos e que rege uma das principais crenças do Plenae, é um dos pilares imprescindíveis para uma vida plena e, consequentem[...] Ler matéria

O que nos faz sentir realizados Perto dos 35 anos, comecei a entender que a minha busca é por autenticidade. E, apesar disso parecer muito simples, é das coisas mais complexas da vida. Porque, sabe, somos seres [...] Ler matéria

Por que ler e ver séries pode aliviar a falta de contato social Se durante a quarentena você tem assistido repetidamente a mesma série ou está ouvindo as mesmas músicas, não se preocupe. Esse comportamento faz muito sentido em tempos de dis[...] Ler matéria

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