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Saúde Física
• 7 março, 2024
Obesidade é problema sério: saiba como enfrentar este problema
Manter o peso em dia é a sua principal arma para prevenir a obesidade. Ela está associada a diversos tipos de doenças cardiovasculares, osteomusculares, respiratórias, diabetes [...]
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Saúde Física
• 27 fevereiro, 2024
Dia Nacional de Combate às drogas e ao álcool – 20 de Fevereiro
O uso de álcool e outras substâncias para busca de prazer ou para amenizar o sofrimento acompanha a história da humanidade desde seus primórdios. Às vezes, e para algumas[...]
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Saúde mental
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Saúde em qualquer tamanho: é preciso ser magro para ser saudável?
Um novo movimento afirma que ser saudável não está associado ao peso ou a um determinado padrão físico. Em vez disso, a abordagem Health At Every Size (HAES) ou Saudável Em Qu[...]
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Saúde Física
• 8 fevereiro, 2024
A Campanha busca conscientizar a população sobre Alzheimer, Fibromialgia e Lúpus, condições envolve patologias graves, que podem ser tratadas mais facilmente quando identificad[...]
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Saúde Física
• 28 dezembro, 2023
Emagrecimento saudável: 30 dicas para perder peso com saúde
Para emagrecer, não tem fórmula mágica: é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que as duas medidas mais importantes para chegar ao peso idea[...]
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Saúde Física
• 21 novembro, 2023
Conselhos nutricionais para controlar o peso
Perder peso é um objetivo comum a muitas pessoas. Quem o consegue atingir, enfrenta uma segunda etapa que também requer muito esforço: controlar o peso. Em alguns casos, após co[...]
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Saúde Física
• 13 setembro, 2023
Quais as causas da obesidade no trabalho?
O ganho excessivo de peso está relacionado ao maior risco de desenvolvimento de doenças, como problemas cardíacos, diabetes e alguns tipos de câncer. Diante disso, a obesidade [...]
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Saúde Física
• 10 setembro, 2023
Benefícios do arroz integral para a saúde
O arroz é um dos ingredientes indispensáveis na cozinha de qualquer brasileiro. Combinado com o feijão, o grão fornece um prato nutritivo, repleto de proteínas, carboidrat[...]
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Saúde Física
• 6 setembro, 2023
6 Dicas para emagrecer de forma saudável
Emagrecer parece uma missão impossível para você? Normalmente as tentativas de perder peso envolvem dietas da moda, restrições rigorosas que são difíceis de cumprir, entre ou[...]
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Saúde Física
• 30 agosto, 2023
O que a depressão pode causar no corpo?
A depressão não provoca apenas desconforto emocional e psicológico, embora essa condição seja mais conhecida por deixar as pessoas tristes, abatidas e sem vontade. Os[...]
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