Conteúdos sobre: Saúde Física

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Você conhece os dois tipos de AVC – Acidente Vascular cerebral? O AVC ocorre por conta do rompimento e/ou entupimento dos vasos que levam sangue para o cérebro. Ao ficar sem a circulação sanguínea, a área cerebral pode ficar paralisada. Os [...] Ler matéria
6 vitaminas e 5 minerais que fortalecem o sistema imune Enquanto ainda esperamos que a propagação do novo coronavírus diminua, é importante tomarmos certos cuidados com a nossa saúde. Além de respeitar o distanciamento e o isolamen[...] Ler matéria
Atividade física intensifica resposta imunológica das vacinas contra a Covid-19 Os benefícios das atividades físicas para a saúde já são amplamente conhecidos: condicionamento, força muscular, qualidade do sono, redução do colesterol e triglic[...] Ler matéria
Dez minutos de atividade física por dia podem salvar vidas de adultos, diz estudo Você pode encontrar 10 minutos em seu dia para fazer uma atividade física? De acordo com um novo estudo, isso poderia salvar vidas. Mais de 110.000 mortes poderiam ser evitadas a [...] Ler matéria
A importância do emagrecimento de forma saudável O processo de emagrecimento deve acontecer de forma saudável e muitas vezes há a necessidade de atuação de diferentes profissionais da saúde para que os objetivos dos pacientes[...] Ler matéria
Hipertensão arterial: Como a empresa pode contribuir no cuidado ao colaborador?      A Hipertensão Arterial Sistêmica é uma doença muito prevalente na população brasileira presente em 24,7% da nossa população.     &nbs[...] Ler matéria
Pedale: conheça 10 benefícios de andar de bicicleta para a sua saúde Em um mundo que não para de mudar, o uso da bicicleta como meio de transporte aumenta cada vez mais. Seja para fugir dos engarrafamentos ou para adotar um estilo de vida mais saud�[...] Ler matéria
Comida congelada e seus riscos à saúde Muitas pessoas costumam consumir comida congelada devido à correria do dia a dia. Elas são práticas e podem até ser saborosas. No entanto, por mais que você possa estar acostum[...] Ler matéria
3 dicas para começar o ano sem fumar Não restam dúvidas de que o tabagismo é um dos vícios que mais fazem mal à nossa saúde. A grande questão é que, como todo vício, pode ser difícil se livrar dele. Mas com u[...] Ler matéria
Aproveite as festas de fim de ano sem prejudicar seu sono O Natal passou e em seguida vem o Ano Novo. Você sabia que a qualidade do sono pode ser afetada com as festas de fim de ano? Isso acontece quando exageramos na bebida e na comida e[...] Ler matéria
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