Conteúdos sobre: Saúde Física

shutterstock_255001651

Insônia: guia de como resolver A insônia atinge milhões de pessoas ao redor do mundo. Um problema silencioso, mas muitas vezes extremamente prejudicial, esse distúrbio de sono pode deixar sua vida bastante dif[...] Ler matéria
Você já atingiu seu estágio de plena saúde? Atingir o estágio de Plena Saúde, como já diz o nome, não é uma das tarefas mais fáceis a se cumprir. Entretanto, isso não significa que é impossível. Na realidade, é[...] Ler matéria
Como a atividade física pode diminuir o seu estresse São muitas preocupações com o trabalho, família, questões particulares que nos deixam como na popular frase “a flor da pele”. Isso é refletido nos dados do International [...] Ler matéria
Dicas para ajudar quem quer parar de fumar Não existe regra, cada pessoa tem seu conjunto de estratégias que funcionam melhor para enfrentar os primeiros dias sem fumar. Reunimos aqui algumas informações importantes para[...] Ler matéria
Qual a melhor forma de substituir o açúcar quando se tem diabetes? Você recebeu o diagnóstico de diabetes a primeira coisa que passou na sua cabeça foi “doce”, “açúcar” ou “chocolate”? Se a sua resposta for sim, esse texto é para [...] Ler matéria
Estresse e ansiedade são prejudiciais para pessoas com colesterol alto? No dia a dia, é comum que o estresse acabe aparecendo e pegando você de surpresa, mas, no geral, você se considera uma pessoa estressada ou ansiosa demais? Situações assim são[...] Ler matéria
Dieta crudívora: conheça como funciona A dieta crudívora é uma alimentação baseada no consumo de alimentos naturais de origem vegetal e alguns peixes, que devem ser consumidos crus ou&nb[...] Ler matéria
8 Dicas para organizar medicamentos de forma correta Os remédios são itens comuns no cotidiano de várias pessoas. Em decorrência de algumas doenças ou problemas de saúde, muitas precisam tomar diversos fármacos para aliviar ou [...] Ler matéria
Febre entre os jovens, cigarros eletrônicos não são seguros Em 2009, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a venda, importação e propaganda dos cigarros eletrônicos, devido à ausência de dados científicos que p[...] Ler matéria
Como o estresse pode afetar a nutrição? O organismo responde ao estresse de diferentes formas, não só com a raiva. Algumas delas, por exemplo, são a queda na produtividade, o prejuízo nas relações interpessoais e [...] Ler matéria
Exibindo 10 de 671 resultados encontrados
Siga-nos