Conteúdos sobre: Bem Estar

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5 dicas para mudar a dieta e poupar o ambiente Comer menos carne vermelha é uma das maneiras de reduzir nosso impacto ambiental O último relatório do IPCC (Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas) fez um alerta [...] Ler matéria
5 dicas para se redimir depois de perder a cabeça Como voltar a se dar bem com os colegas de trabalho depois de perder a paciência. Trabalhar pode ser muito estressante –quem nunca perdeu a cabeça com um colega (ou até mes[...] Ler matéria
Como pessoas felizes resolvem seus problemas Dica: elas não perdem tempo ruminando sobre eles nem tentando resolver o que já era. É bem mais fácil ser feliz quando tudo na vida está dando certo. Desafiador mesmo é manter[...] Ler matéria
Por que temos pensamentos obsessivos? Veja algumas dicas de um especialista no assunto para afastá-los de vez da nossa mente: Tentar não pensar em alguma coisa é uma das tarefas mais difíceis do mundo –especia[...] Ler matéria
Como nosso cérebro decide confiar em alguém Você sabia que nós somos a única espécie capaz de colaborar com gente de fora do nosso círculo social? Diz a sabedoria popular que só podemos confiar em alguém depois de conv[...] Ler matéria
O que cada tipo de amigo representa na sua vida Tem gente que te conhece desde a infância, mas não tem a menor ideia de quem você é! Uma pessoa só consegue lidar com, no máximo, cinco amigos em cada fase da vida, aponta uma[...] Ler matéria
4 sinais de que você tem um colega tóxico de trabalho Essas características podem até mesmo revelar se o profissional tóxico, na verdade, é você. Entre os colegas de trabalho, tem sempre aquele que identificamos como tóxico ̵[...] Ler matéria
4 dicas para pensar menos em dinheiro Descubra como não se estressar além da conta com as suas obrigações financeiras. Dinheiro é um assunto em que a gente pensa muitas vezes durante um dia. É algo natural, uma ve[...] Ler matéria
O universo generoso da ciência que abraça a espiritualidade Prêmio internacional a cientista brasileiro reforça a ideia de que a combinação de saberes amplia a nossa compreensão da vida e do mundo. Quem disse que ciência e espiritualid[...] Ler matéria
Por que não é bom recorrer à soneca do despertador Em vez de adiar a hora de levantar, é melhor investigar a causa do cansaço matinal A tentação é grande: quando o despertador toca, por que não apelar para a função soneca pa[...] Ler matéria
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