Conteúdos sobre: Saúde Física

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Coluna e saúde Tenha postura – Os cuidados que sua coluna pede para permanecer saudável Antes de ler este texto, endireite-se na cadeira, descruze as pernas e sente-se formando um ângulo d[...] Ler matéria
Coração da mulher Coração de mulher As doenças cardiovasculares respondem por mais de 8,6 milhões de mortes femininas a cada ano. No Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde, 31% dos óbito[...] Ler matéria
Doenças cardíacas Coração Um dos órgãos vitais do corpo, o coração se localiza no centro do tórax, um pouco mais ao lado esquerdo. É formado por um tecido muscular e tem o tamanho de um punho[...] Ler matéria
Fora do ritmo Sintomas das arritmias cardíacas devem ser valorizados Para receber e bombear o sangue, o coração funciona com um estímulo elétrico produzido por um conjunto de células que fa[...] Ler matéria
Alimentação e risco cardiovascular Saúde no prato – Padrão alimentar mediterrâneo reduz risco cardiovascular Ninguém duvida da importância da atividade física e dos bons hábitos à mesa na proteção car[...] Ler matéria
Saia do sedentarismo Cuidar da Saúde é uma atitude para toda a vida! Atividade física A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a prática de, pelo menos, 30 minutos de atividade física por [...] Ler matéria
Vamos nos mexer! Exercício já! Contra o sedentarismo, mesmo pouco é melhor do que nada! Dá para praticar atividade física só nos fins de semana? O assunto ainda gera controvérsia, mas os méd[...] Ler matéria
Chega de HPV Chega de HPV – Vacina é a melhor arma para se defender do vírus A infecção pelo papilomavírus humano (HPV) é a doença sexualmente transmissível mais comum que existe. [...] Ler matéria
Bem protegida Não deixe sua pele sentir os efeitos do frio! Como o corpo fica mais exposto no verão e mais coberto no inverno, muita gente acaba negligenciando os cuidados com a pele quando a t[...] Ler matéria
Super-humanos: como viver melhor? Super-humanos: Confira alguns avanços que nos permitem viver mais e melhor! Hoje, a população brasileira nasce com chance de chegar a 74,6 anos, em média, segundo o IBGE. Nos Es[...] Ler matéria
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