Conteúdos sobre: Saúde Física

shutterstock_255001651

Joelho estalando: por que acontece, exercícios e fortalecimento O joelho estalando pode acontecer depois de um longo período sem alongamento e também quando há atrito entre os ossos das articulações, devido à redução do líquido sinovial[...] Ler matéria
Recuperação da frequência cardíaca pós-exercício: como melhorar Não é só durante o treino que você precisa ficar atento(a) ao ritmo do seu coração: a recuperação da frequência cardíaca pós-exercícios revela, justamente, sua capacidad[...] Ler matéria
Eixo Cérebro-intestino O eixo cérebro-intestino é uma conexão de mão dupla que ocorre utilizando vias como o sistema nervoso, em especial o nervo vago, o intestino, que comporta microrganismos como as[...] Ler matéria
Transtorno do pesadelo: o que é e porque algumas pessoas têm Os pesadelos são sonhos perturbadores que despertam medo tanto durante o sono quanto minutos após o despertar. Embora seja mais comum entre crianças, adolescentes e adultos tamb�[...] Ler matéria
Obesidade e saúde mental: entenda a relação entre elas! A obesidade e a saúde mental estão mais relacionadas do que podemos imaginar! Isso porque essa condição tanto pode ser desencadeada por um adoecimento mental como a sua exist�[...] Ler matéria
Como treinar até a falha muscular com qualidade e segurança Treinar até a falha muscular é um dos métodos mais eficientes para ter resultado na musculação, já que a também chamada falha concêntrica provoca uma maior ativação das fi[...] Ler matéria
8 doenças causadas pela má alimentação na infância A má alimentação da criança em desenvolvimento e do adolescente pode provocar doenças que dificultam o seu desenvolvimento físico e mental, além de trazer problemas mais[...] Ler matéria
Novembro Azul – Mês de conscientização sobre a saúde do homem Em 2011, o Instituto Lado a Lado pela Vida iniciou a campanha ‘Novembro Azul’ com o objetivo de alertar para a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata, o [...] Ler matéria
Importância da atividade física na prevenção e cuidado da dislipidemia e doença arterial periférica Colocar o corpo em movimento diminui a gordura no sangue e aumenta o colesterol bom A prática regular de atividade física é essencial para uma vida mais saudável, sendo especial[...] Ler matéria
Obesidade infantil: o que é, causas, tratamento e como evitar A obesidade infantil é o ganho excessivo de peso na infância, podendo causar baixa autoestima e sintomas como dificuldade para respirar durante o sono, dor nos joelhos e cansaço [...] Ler matéria
Exibindo 10 de 670 resultados encontrados
Siga-nos