Conteúdos sobre: Saúde Física

shutterstock_255001651

Obesidade mórbida (grau 3): o que é, sintomas, causas e tratamento A obesidade mórbida é caracterizada pelo índice de massa corporal (IMC) igual ou superior a 40 kg/m². Esta forma de obesidade é também conhecida como obesidade [...] Ler matéria
14 dicas para acelerar e melhorar a recuperação muscular Evolua sua recuperação muscular analisando como o seu corpo se recompõe após o esforço físico, adotando uma nutrição inteligente e balanceada e evitando armadilhas e hábito[...] Ler matéria
5 passos para você fazer um bom treino HIIT O HIIT é um treino dinâmico que combina uma sequência rápida de exercícios de alta intensidade com períodos curtos de descanso, entregando uma performance rápida e resultados[...] Ler matéria
Orientações para falar com quem está passando por uma crise de depressão Alguns dos momentos mais difíceis na vida de quem sofre de depressão são os de crise. Choro incessante, tristeza profunda, isolamento e, em casos extremos, tentativas de suic�[...] Ler matéria
Alimentos que ajudam a combater a inflamação Certos alimentos são comumente conhecidos por seus compostos serem favoráveis para lidar com inflamações — entre eles, gengibre, cebola, açafrão-da-terra (cúrcuma[...] Ler matéria
Tabagismo provoca envelhecimento precoce da pele Além disso, ele atrapalha quem quer passar por uma cirurgia plástica Todos os anos, cerca de cinco milhões de pessoas morrem no mundo por doenças decorrentes do tabagismo R[...] Ler matéria
Dezembro Laranja: prevenção e detecção precoce do câncer de pele Brasil é um país tropical que convive com altas exposições solares praticamente o ano inteiro. Estar em contato com a luz do sol é importante para a saúde e o bem-estar, afina[...] Ler matéria
Como a meditação ajuda a parar de fumar? Atualmente, contamos com diversos estudos que mostram como a meditação ajuda a parar de fumar. Em conjunto a um tratamento personalizado para cada paciente, meditar faz que o ciga[...] Ler matéria
Dieta para diabetes: o que comer e o que evitar A dieta para diabetes deve conter alimentos ricos em fibras, como frutas com casca, verduras frescas e cereais integrais, que devem ser ingeridos com moderação, pois apesar d[...] Ler matéria
Sono diurno? Saiba o que pode ser e o que fazer Sentir vontade de dormir com frequência não necessariamente significa que há um distúrbio de sono. Esse é uma condição que afeta cerca de 20% da população em geral. Mas �[...] Ler matéria
Exibindo 10 de 661 resultados encontrados
Siga-nos