Saúde Física
Saúde Emocional
Bem Estar
Relacionamento
Auto-Desenvolvimento
COMECE A DIGITAR E PRESSIONE ENTER PARA PESQUISAR
COMECE A DIGITAR
Tag sobre:
estresse
Relacionamento
• 30 agosto, 2019
Por que o paizão de hoje será um avô melhor
Viver plenamente a criação dos filhos é uma ótima maneira de ser feliz em qualquer idade. Muitos adultos lembram do pai como um cara supertrabalhador, que só era visto de noite[...]
Ler matéria
Saúde Física
•
Como envelheceremos na Quarta Revolução Industrial?
A transformação digital do terceiro milênio causa mudanças profundas, com uma rapidez sem precedentes. O envelhecimento da população do mundo é considerado um dos grandes tri[...]
Ler matéria
Relacionamento
• 18 agosto, 2019
A linda relação entre avós e netos
Ainda hoje sinto por perto a presença da minha avó Miná: uma raiz que sobe às estrelas e explode em flores. Quando eu soube que havia um dia dedicado aos avós, fiquei intrigada[...]
Ler matéria
Saúde Emocional
•
3 dicas para aproveitar o “niksen”, a arte de não fazer nada
Isso não é uma desculpa para não trabalhar, e sim para dedicar mais tempo ao relaxamento. Uma nova palavra está começando a fazer parte do vocabulário de quem se preocupa em l[...]
Ler matéria
Saúde Emocional
•
4 dicas para amar (de verdade) seu trabalho
Muita gente se sente infeliz por não se identificar com sua trajetória profissional. Tem gente que já percorreu todas as etapas “esperadas” para ter sucesso profissio[...]
Ler matéria
Saúde Emocional
• 4 agosto, 2019
5 dicas para se redimir depois de perder a cabeça
Como voltar a se dar bem com os colegas de trabalho depois de perder a paciência. Trabalhar pode ser muito estressante –quem nunca perdeu a cabeça com um colega (ou até mes[...]
Ler matéria
Saúde Física
•
3 maneiras de tomar mais sol no trabalho
A exposição à luz natural reduz nosso nível de estresse e nos ajuda a dormir mais e melhor Passar horas a fio trabalhando em um lugar com iluminação artificial e ar-condiciona[...]
Ler matéria
Saúde Emocional
• 27 julho, 2019
Como usar o mindfulness para reduzir o estresse e melhorar seu cérebro
Vivemos na era da tecnologia e da velocidade e isso tem afetado diretamente nosso cérebro e impactando nossas vidas. Estamos dormindo mal, tendo transtornos de ansiedade e, pa[...]
Ler matéria
Saúde Emocional
•
Mindfulness contribui nas relações e no desempenho em empresas
Longas jornadas de trabalho, cobranças e diferentes personalidades em um mesmo ambiente tornam a tarefa de ser mais produtivo e sociável cada vez mais difícil Normalmente passamo[...]
Ler matéria
Saúde Emocional
• 25 julho, 2019
Por que temos pensamentos obsessivos?
Veja algumas dicas de um especialista no assunto para afastá-los de vez da nossa mente: Tentar não pensar em alguma coisa é uma das tarefas mais difíceis do mundo –especia[...]
Ler matéria
Exibindo 10 de 234 resultados encontrados
1
2
3
…
9
10
11
12
13
14
15
…
22
23
24
Categorias
Auto-Desenvolvimento
Bem Estar
Não categorizado
Relacionamento
Saúde Emocional
Saúde Física
Saúde mental
Uncategorized
Tags
amigos
amor
amor; família; otimismo
ansiedade
atividade física
atividade física
atividade física
bem estar
caminhada e corrida
carreira
carreira; ansiedade; estresse
colegas de trabalho
contribuição social
coronavírus
covid
covid-19
depressão
depressão; ansiedade; estresse
desenviolvimento intelectual
desenvolvimento cultural
desenvolvimento intelectual
diabetes
doenças crônicas
doenças crônicas
estresse
exercício físico; peso;
família
finanças
fé
hipertensão
mindfulness
missão de vida
nutrição
otimismo
otimismo; missão de vida
otimismo; missão de vida; desenvolvimento intelectual; estresse
perda de peso
peso
peso
relacionamento
saúde física
sono
sono; gerenciamento de peso; gerenciamento de estresse
tabagismo
álcool
Siga-nos