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Cuidando de Você: Emoções em Foco: Sinais físicos do estresse
Hoje falaremos sobre os sinais físicos do estresse e como ficar atento a eles. Saiba como identificá-los: O estresse faz parte de um mecanismo fisiológico do organismo que ajuda... Read more
Cuidando de Você: Emoções em Foco: Entendendo o que é o estresse
O tema deste capitulo é o estresse, tão presente em nosso dia-a-dia. Serão abordadas formas de combate-lo e de como ter uma vida com mais equilíbrio. Entendendo o que... Read more
Cuidando de Você: Emoções em Foco: Violência doméstica em tempos de pandemia
O terceiro capítulo da Campanha Cuidando de Você, nos faz refletir sobre um problema crônico instalado no Brasil, que é a violência doméstica. Violência doméstica em tempos de pandemia... Read more
Cuidando de Você: Emoções em foco: Relacionamentos harmônicos e saudáveis durante a quarentena
O segundo tema da campanha aborda a importância da construção de bons relacionamentos dentro do novo contexto familiar. Relacionamentos harmônicos e saudáveis durante a quarentena A Organização Mundial de... Read more
Cuidando de Você: Emoções em foco
O primeiro assunto da nossa campanha aborda as mudanças que a pandemia trouxe para as nossas vidas e como temos aprendido a lidar com elas. As dificuldades e as... Read more
Telemedicina – Conexa
Disponível aos colegas e dependentes da Marsh, Mercer eGuy Carpenter. Os colegas e seus dependentes ativos do plano de saúde têm acesso a uma plataforma para consultas médicas on-line,... Read more
Sincronicidade: os detalhes apontam a felicidade
Ao reparar no que muitos chamam de “acaso” e não ter medo dessa sincronicidade da vida ampliamos a chance do encontro com a felicidade. Ir para o trabalho, passar... Read more
Durante uma crise, a probabilidade de erro parece perto.
Descubra como é possível superar a ansiedade noturna e relaxar a mente para não perder o sono com as preocupações que saem da toca à noite. Confira! Tem dias... Read more
Como os melhores líderes respondem à pergunta “Por que estamos aqui?”
Durante uma crise, a probabilidade de erro parece perto. Essa situação leva os líderes ao modo comando-e-controle: cronogramas mais rígidos, orçamentos mais apertados, metas exageradas e promessas hiperbólicas. As... Read more
Mindful Eating: o despertar para a alimentação consciente
Quando entendemos que a alimentação é um ato de amor e consciência. Passado o carnaval de 2020, eu me vi, junto com o mundo, numa experiência devastadora: a Covid-19.... Read more
