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Como Incorporar uma Mudança de Hábito
Hábitos são, essencialmente, pequenas decisões diárias que fazemos de forma impulsiva e automática, sem muito esforço. Algumas dessas escolhas podem ser boas, mas essa não é a regra. Muitas... Read more
Calma em Momentos de Crise
Na maior parte do tempo, as crises que enfrentamos são pessoais – e acontecem em nossas vidas amorosas, profissionais, familiares e sociais. Entretanto, há momentos em que enfrentamos crises... Read more
Violão para iniciantes: confira uma lista para começar a aprender
Quer aprender a tocar violão? O assunto foi destaque no Google em 2020, e por isso selecionamos algumas playlists para você arriscar os primeiros acordes. Sempre é tempo de... Read more
A nossa relação com a natureza e a beleza que existe nela
Está no ar o novo episódio do A CASA É SUA, com a nossa convidada Cinthia Alves (@_c_alma), profissional da área de desenvolvimento humano e de mudanças comportamentais. Para... Read more
Burnout: e a empresa com isso?
O termo Síndrome de Burnout foi criado na década de 1970 para designar um tipo específico de doença ocupacional. Muitas vezes chamada de Síndrome do Esgotamento Profissional, ela existe há muito tempo e... Read more
Sair do 8 ou 80 emocional
“Viver feliz e equilibrado quando dá tudo certo, qualquer um faz. A questão é viver feliz e equilibrado quando dá tudo errado.” Pois é justamente nesses momentos em que... Read more
Por que todo mundo ganha quando as mulheres entendem de dinheiro?
Desde 2012, quando lancei o Finanças Femininas, ouço de tempos em tempos a mesma pergunta: “Mas por que falar de dinheiro só para mulheres?”. Ela faz sentido – afinal, produtos... Read more
Jogos de tabuleiro para a família: 8 ótimas opções de diversão
Quer saber quais são os melhores jogos de tabuleiro para a família? Então confira essa lista para se divertir durante horas de jogatina! Você já ouviu falar em O... Read more
Já pensou na importância do botão desfazer?
Já pensou no quanto o botão desfazer mudou nossas vidas? Incorporado a aplicativos e dispositivos eletrônicos, é recurso apreciado por qualquer pessoa que tem medo de se comprometer. Minha... Read more
Como cortar o açúcar da alimentação: veja essas 7 dicas!
É possível reduzir açúcar sem precisar abrir mão da sobremesa. Confira nossas dicas e tenha cuidado com as calorias que vêm de produtos industrializados. Quem é capaz de resistir... Read more
