Tag sobre: estresse

Conheça os tipos de tratamentos para o Burnout Não é exagero ou comodismo: o esgotamento profissional é um problema real. Apesar dessa questão ainda ser vista com certa resistência, os problemas psicológicos e físicos d[...] Ler matéria
Será que tenho algum transtorno psicológico? Você já ficou em dúvida se tinha algum transtorno psicológico? Afinal, como saber realmente quando estou passando por uma situação normal ou se estou ficando doente? Nos casos[...] Ler matéria
Como Prevenir um Ataque de Pânico A crise de pânico surge de forma repentina e abrupta, muito parecida inclusive com um ataque cardíaco. É necessário ficar atento para agir de forma rápida. Conhecendo[...] Ler matéria
É comum a falta de libido? Desvende mitos e verdades sobre o assunto A falta de libido é um problema que afeta homens e mulheres, principalmente na fase adulta. É caracterizada pela falta de desejo sexual e geralmente traz incômodo a vid[...] Ler matéria
As sufocantes crises de medo e desespero – Conheça o que é a Síndrome do Pânico Sensação de morte, tremores e palpitações estão entre os sintomas do transtorno. Existem diversas doenças psicológicas as quais estamos suscetíveis, desde surtos de ansie[...] Ler matéria
Como controlar o estresse no trabalho Antes da pandemia, um dos principais preconceitos em relação ao trabalho remoto era a possibilidade da perda de produtividade. Entretanto, o que aconteceu foi ao contrário, a b[...] Ler matéria
Pressão alta emocional: A hipertensão pode ser causada pelo estresse! A pressão alta emocional tem o estresse como uma de suas possíveis causadoras. Descansar virou utopia. Em meio ao caos da selva de pedra, cada vez mais pessoas se dedica[...] Ler matéria
Qual a melhor maneira de lidar com o vício em celular? “‘Como podemos consumir o máximo de tempo e atenção possíveis?’ E para isso a gente precisava dar a vocês um pouco de dopamina [neurotransmissor relacionado a sensação [...] Ler matéria
Saiba qual a relação entre saúde mental e vida financeira Apesar de existir um dito popular que dinheiro não traz felicidade , só quem passa pela dificuldade financeira consegue dimensionar a falta que o mesmo faz.  No entanto, saú[...] Ler matéria
Será que tenho algum transtorno psicológico? Você já ficou em dúvida se tinha algum transtorno psicológico? Afinal, como saber realmente quando estou passando por uma situação normal ou se estou ficando doente? Nos casos[...] Ler matéria
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