Conteúdos sobre: Saúde Emocional

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Depressão, ansiedade e estresse aumentam durante a pandemia Dado foi apresentado durante evento online com pesquisadores da Fiocruz, que abordaram as necessidades de cuidados com a saúde mental durante o teletrabalho A mudança brusca de ro[...] Ler matéria
O que é autoestima e qual sua relação com a saúde mental? Quando se tem autoestima elevada, o mundo é banhado em cor, alegria e oportunidades. Não importa o que esteja acontecendo, possuímos a capacidade de criar um mundo inte[...] Ler matéria
Não consigo fazer amigos, e agora? Fazer amigos não é uma tarefa tão fácil quanto parece – especialmente na fase adulta. Seja por medo, timidez ou qualquer outro bloqueio, construir e nutrir laços duradou[...] Ler matéria
10 Passos para começar um jardim comunitário Em Vancouver, os desenvolvedores descobriram que transformar seus lotes vagos em hortas comunitárias, enquanto esperavam para seu próximo projeto para estar pronto poderia salvá-[...] Ler matéria
O que fazer durante uma crise de pânico? É importante lembrar que a crise é causada por fatores não conscientes, e que as reações físicas que sentimos são parte de um complexo sistema de defesa do organismo que est�[...] Ler matéria
Como ajudar alguém que tem pensamentos suicidas? Os pensamentos suicidas não têm dia e nem hora determinada para invadir a mente. Geralmente, quando alguém é tomado pela falta de esperança, deixa que sentimentos neg[...] Ler matéria
A síndrome de domingo e a tristeza nos finais de tarde Todos nós já experimentamos aquela sensação estranha e muitas vezes indescritível que começa a surgir no final da tarde de domingo. É como se uma nuvem de ansiedade e apre[...] Ler matéria
Benefícios dos animais para crianças: a companhia que faz muito bem! Todo mundo conhece a amizade entre o menino Charlie Brown e o cachorro Snoopy. A história criada e ilustrada por Charles M. Schulz ganhou vida através dos quadrinhos na décad[...] Ler matéria
Pets e a saúde mental: Uma relação de sucesso Primariamente, vamos começar com uma pergunta básica: Você tem ou já teve um animal de estimação? Se sua resposta foi sim, como foi ou como está sendo essa experiência para [...] Ler matéria
O que a depressão pode causar no corpo? A depressão não provoca apenas desconforto emocional e psicológico, embora essa condição seja mais conhecida por deixar as pessoas tristes, abatidas e sem vontade. Os[...] Ler matéria
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