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• 9 agosto, 2022
Limites: você conhece e respeita os seus?
Dizer ‘não’ pode parecer egoísmo, mas é uma questão de respeito com você mesmo Você sabe quais são seus limites? Sabe dizer ou pelo menos sente quando foram ultrapassados[...]
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Bem Estar
• 8 agosto, 2022
Criatividade: um guia
O que é criatividade? Todo mundo entende o que é criatividade na prática. Mas tentar explicar o que ela é pra outra pessoa não é tão simples quanto parece. É fácil apontar [...]
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• 20 julho, 2022
Estresse no trabalho: quais os sintomas e como resolver?
Passamos muitas horas do dia trabalhando e, geralmente, sob algum tipo de pressão. É muito comum ouvir reclamações das pessoas falando que estão esgotadas e cansadas do ambient[...]
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Auto-Desenvolvimento
• 12 julho, 2022
Mudança: 9 sinais de que a sua vida precisa mudar
A vida pode parecer demasiadamente complicada às vezes. Você traça centenas de planos e trabalha para se aproximar dos seus objetivos quando, de repente, tudo perde o sentido. Vo[...]
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Bem Estar
• 3 julho, 2022
4 dicas para você se acalmar e se reencontrar
Saúde, Bem-estar e autocuidado são palavras que estão em alta atualmente. Isso por que boa parte das pessoas já entendeu que nada adianta sacrificar tudo por causa de uma carre[...]
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Auto-Desenvolvimento
• 19 junho, 2022
Saiba de que modo a arteterapia ajuda na saúde
Algumas pessoas gostam mais de expressões artísticas do que outras. Jung dizia que a arte é vida e que a criatividade tem que ser explorada. O que muita gente não sabe é que ar[...]
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Saúde Emocional
• 10 junho, 2022
Você já ouviu falar sobre a depressão sazonal?
A depressão sazonal é uma depressão que acontece em uma estação específica do ano. Em geral, essa fase são as estações mais frias: o inverno e o outono. Quan[...]
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Auto-Desenvolvimento
• 25 maio, 2022
Big com Você
Está triste, aflito, ansioso, endividado ou precisa de orientação de um advogado?Conte com o BIG COM VOCÊ sempre que precisar de apoio psicológico, jurídico, social e financei[...]
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Auto-Desenvolvimento
• 17 maio, 2022
Técnica Pomodoro: como usá-la para aumentar a produtividade?
Está com dificuldades em administrar seu tempo? Aprenda como essa técnica irá transformar sua produtividade! Você sente dificuldades para ser produtivo e cumprir suas tarefas no[...]
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Auto-Desenvolvimento
• 30 abril, 2022
Altruísmo: o que é essa habilidade e como desenvolver
Pessoas altruístas tendem a ajudar as pessoas sem pensar em como vão ser recompensadas por aquilo. Elas doam seu tempo e energia para servir quando percebem que alguém precisa de[...]
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