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PAC: Programa de Aconselhamento ao Colaborador

Com o PAC (Programa de Aconselhamento ao Colaborador), você pode contar com uma equipe multidisciplinar para ter apoio psicológico, jurídico, social e financeiro. Tudo de forma gratuita e sigilosa!... Read more

As vacinas que os adultos precisam tomar

O surto de sarampo em curso no Brasil, com mais de 10 mil casos confirmados, pode levar pessoas a se perguntarem: minhas vacinas estão em dia? Muitos adultos, no... Read more

O que as dietas mais saudáveis ​​do mundo têm em comum?

Novas dietas surgem a cada dia, prometendo enormes resultados em pouco tempo. Infelizmente, regimes da moda podem, na verdade, trazer mais prejuízos do que benefícios ao corpo. Algumas poucas... Read more

Vida sexual ativa contribui para a longevidade

Relacionamentos de alta qualidade demonstraram ser benéficos para a saúde física e mental, principalmente quando o casal tem uma vida sexual ativa e frequente. Foi o que constatou um... Read more

Plenitude da vida, plenitude do ser

Nesse painel, Freeman falou sobre mindfulness sob um ponto de vista pouco abordado nos estudos científicos, aproximando-o da religião ocidental. Falando sobre religião e meditação de uma maneira leve... Read more

Superando a lacuna da complexidade – Autoconsciência em tempos turbulentos

Selecionar Sean como um dos palestrantes deste evento foi uma das primeiras escolhas: um grande estudioso neste campo de pesquisa, ele é das pessoas que mais entende como interpretar... Read more

Aumento da expectativa de vida depende da queda da linha da pobreza

A relação entre renda e expectativa de vida tem um limite. Vários estudos apontam que boas condições financeiras determinam acesso à saúde, moradia e educação de qualidade, entre outros... Read more

Falta de estudo pode encurtar a vida em mais de 14 anos

Apesar do aumento histórico da expectativa de vida da maioria dos norte-americanos, persistem disparidades alarmantes entre os grupos raciais e indivíduos com diferentes graus de escolaridade. Artigo publicado pela... Read more

Vivendo em função do tempo

Tem sido assim para todos os seres humanos: nascer em um momento da história em que as muitas tarefas, os muitos compromissos, são parte inerente à forma como a... Read more

Quanto tempo de exercício é necessário após passar um dia inteiro sentado?

Com exceção dos músculos dos dedos, fundamentais para digitar no computador, trocar mensagens no celular ou usar o controle remoto, passamos muitas horas por dia praticamente sem fazer movimento... Read more