Tag sobre: depressão

DEPRESSÃO EM XEQUE Nunca se falou tanto de saúde mental, especialmente de depressão. O transtorno estampa capas de revistas, é assunto de telejornal e debatido em posts nas redes sociais. A extens[...] Ler matéria
Sofrimento psicológico pode gerar sintomas físicos e desencadear doenças crônicas A chegada da pandemia do novo coronavírus no Brasil trouxe consigo o agravamento dos quadros psiquiátricos, causando impactos nos sistemas de saúde pela maior procura de atendime[...] Ler matéria
Meditação funciona para crianças? Veja como ensinar seu filho a meditar e conectar-se com ele mesmo desde cedo Cada vez mais mães têm encontrado na meditação a ajuda que precisam para alcançar a tranquilidade e apreciar um momento de paz na companhia de quem elas mais amam: seus filhos.[...] Ler matéria
9 dicas para superar o medo de sair de casa pós-quarentena As flexibilizações da quarentena que estão sendo implementadas em diversas cidades brasileiras, mesmo com a pandemia do novo coronavírus ainda não controlada, deixam [...] Ler matéria
Solidão, o lado sombrio do home office: saiba como evitá-la mesmo no isolamento Depois de mais de um mês de trabalho em casa, fazer home office deixou de ser novidade. E um lado sombrio do trabalho remoto pode surgir: a solidão. A solidão no local de trabalh[...] Ler matéria
Por que e como manter sua saúde mental em dia na quarentena Se você se sente desmotivado(a), estressado(a), ansioso(a), entediado(a) ou solitário(a) durante a pandemia do novo coronavírus, saiba que você não é único(a). Pessoas d[...] Ler matéria
Depressão e ansiedade: como o psicológico afeta a imunidade? De acordo com a psicóloga Elaine Di Sarno, sob situações estressantes, o ser humano reage como um animal e entra no estado de “lutar ou fugir”. Hormônios como adrena[...] Ler matéria
5 benefícios do contato com a natureza para sua saúde Amanhã, dia 5 de junho, comemora-se o Dia Mundial do Meio Ambiente, definido pela Assembleia Geral das Nações Unidas durante a importante Conferência de Estocolmo, em 1972. [...] Ler matéria
Arte como Terapia Alain de Botton, filósofo e autor, coescreveu o livro Art as Therapy lançado no Brasil, em 2017, junto com o historiador de arte e também filósofo, o australiano John Armstrong,[...] Ler matéria
Conheça um poema “mindful” útil para lidarmos com esses tempos difíceis Uma maneira de levarmos mindfulness para nosso dia a dia, em especial as atitudes “mindful” relacionadas à atenção plena (que nos ajudam a lidar melhor com as dificul[...] Ler matéria
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