Tag sobre: depressão

Aprendendo a dizer desculpa Ontem observei no consultório uma reprise de nossa vida infantil, isso mesmo, uma reprise da minha, da sua e de milhares de outras pessoas. O menininho simplesmente deixou cair no [...] Ler matéria
Famosos aderem ao mindfulness e à meditação A meditação, na tradição budista, é um conjunto de técnicas capazes de ajudar a estabilizar a mente, levando à calma mental e, consequentemente, ao desenvolvimento da sabedor[...] Ler matéria
Inveja no Facebook pode causar depressão Pesquisadores da Universidade de Missouri-Columbia descobriram que ter inveja de amigos no Facebook pode levar à depressão. Com base em uma pesquisa com 700 alunos, o estudo const[...] Ler matéria
Mindfulness e distração Ser plenamente consciente do que está ocorrendo aqui e agora é um desafio na era digital. Mal acabo de começar a escrever este artigo quando meu computador me avisa que tenho tr�[...] Ler matéria
Ter dinheiro pode deixá-lo mais doente? Uma nova pesquisa sugere que os mais ricos encontram e tratam tumores que não trariam grandes problemas. É possível exagerar na prevenção? Dinheiro não compra saúde. Há situ[...] Ler matéria
Jura que você precisa de um psicólogo? Até quando vamos ter que explicar que ter um psicólogo ou ter um psiquiatra é algo absolutamente normal? Foi numa festa. Estava conversando com alguns amigos e comentei a respeit[...] Ler matéria
Estudo mostra que amigos podem ajudar a reduzir depressão em jovens Modelo matemático apontou que deprimido não ‘contagia’ ânimo de amigos. Os adolescentes não correm o risco de desenvolver depressão ao se relacionar com amigos depr[...] Ler matéria
9 benefícios do mindfulness que ajudam a reduzir o estresse O mindfulness, tipo de meditação conhecido informalmente como o sentimento de “estar aqui e agora”, está em alta entre empresários e pessoas de negócios. É comum ouvir fal[...] Ler matéria
Os benefícios do trabalho voluntário Todo mundo pode ser voluntário – bastam disposição, boa vontade e comprometimento O que você faz bem pode fazer bem a alguém. Esse é o espírito do trabalho voluntário, que[...] Ler matéria
Como fazer a melhor escolha? Muitas pessoas me perguntam: como fazer a melhor escolha? Bem a primeira coisa que posso te dizer é tomar as rédeas da escolha, colocar nela a sua responsabilidade, pois em geral�[...] Ler matéria
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