Tag sobre: depressão

Mindfulness como lente para os valores e o senso de propósito Não estamos falando de uma teoria, mas sim uma constatação. O Mindfulness serve como uma lente pela qual a pessoa pode observar os valores que nela vivem, assim apesar do que dec[...] Ler matéria
Pra que mentir pra você? Tá mentindo pra você por que? Encara a realidade. Respeita sua vontade. Assume o que você quer. Cede mas não se curva. Não mente pra você. Se olha com carinho. Procura o que m[...] Ler matéria
30 minutos na vida de uma pessoa com dificuldade de concentração Vou só ver um vídeo de receita de berinjela rapidinho Minuto 1: Vou me sentar aqui nessa cadeirinha, abrir o computador e vou responder logo aqueles e-mails atrasados, em 5 minuto[...] Ler matéria
A grande busca pode terminar agora. chega! Dicas essenciais para escutar a sua alma Muitas pessoas estão incrivelmente desconectadas de suas almas, perdidas, sem direção, cheia de conflitos, buscando saídas, buscando aqu[...] Ler matéria
Hoje. Respire fundo e vamos viver um pouco melhor. Raiva a grande chance de reconhecer as suas mensagens Não sei se você sabe, mas a raiva é considerada uma das emoções que mais tem causado estrago no mundo em que vivemos, voc�[...] Ler matéria
Conheça 8 benefícios de fazer trabalho voluntário Você já pensou o quanto pode ser gratificante doar algumas horas de dedicação para ajudar os outros? E se você conseguisse um lugar para praticar suas habilidades? Ou já imagi[...] Ler matéria
Engolir o choro verdadeiro e postar felicidade falsa Não temos mais o direito de ficar tristes? Ontem me flagrei triste. Amanheci com saudades da minha avó, discuti logo cedo com meu marido, vi o vídeo da Cristiane Brasil na lancha[...] Ler matéria
Como reconhecer as emoções? Todo mundo já se entristeceu, ficou ansioso ou teve medo, já que essas emoções fazem parte da natureza humana. Mas elas merecem avaliação profissional quando passam a nos acom[...] Ler matéria
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