Conteúdos sobre: Saúde Emocional

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Gestão de tempo: o que é e como fazer Você, provavelmente, conhece aquela pessoa que trabalha muito e reclama que não tem tempo pra nada. Nesse sentido, é possível observar que ela está com o foco somente na produt[...] Ler matéria
Ego e Self: qual a diferença entre eles? Você já parou para pensar naquilo que define o que você é? Bem, sabemos que essa é uma questão complicada, mas existem alguns conceitos fundamentais da psicologia Analítica c[...] Ler matéria
Pressão alta emocional: A hipertensão pode ser causada pelo estresse! A pressão alta emocional tem o estresse como uma de suas possíveis causadoras. Descansar virou utopia. Em meio ao caos da selva de pedra, cada vez mais pessoas se dedica[...] Ler matéria
Body positive: a importância do movimento na atualidade Nosso corpo nos situa, ou seja, é uma forma de ser e estar no mundo. Percebemos a tudo e a todos. A cultura nos constitui, assim como a constituímos. Nosso corpo nos compõe, assi[...] Ler matéria
10 sintomas do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurobiológico comum em crianças, que também pode afetar adultos. Caracteriza-se pela pre[...] Ler matéria
A busca pelo autoconhecimento Quando penso em autoconhecimento, me recordo de duas frases: “De todos os conhecimentos possíveis, o mais sábio e útil é o de conhecer a si mesmo” de Willian Shakespeare, e [...] Ler matéria
Saiba por que o sentimento de tristeza profunda pode ser perigoso Frases como “estou com uma tristeza profunda” ou “sinto tristeza profunda” podem não ser tão comuns de serem ouvidas, afinal, é difícil alguém confidenciar emoções t�[...] Ler matéria
Medo e Fobia: você sabe a diferença entre eles? Quando criança, todo mundo já sentiu algum medo, seja do escuro ou dos filmes de terror. Esse comportamento é normal. Mas e quando o medo persiste e se torna excessivo, a ponto d[...] Ler matéria
Qual a melhor maneira de lidar com o vício em celular? “‘Como podemos consumir o máximo de tempo e atenção possíveis?’ E para isso a gente precisava dar a vocês um pouco de dopamina [neurotransmissor relacionado a sensação [...] Ler matéria
Saiba o que é o bullying e como o problema pode afetar a todos! 43% das crianças e adolescentes brasileiros sofrem ou já sofreram algum tipo de bullying, segundo pesquisa da ONU divulgada em 2016. Saiba o que é o bullying! Relembrar ca[...] Ler matéria
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