Conteúdos sobre: Saúde Emocional

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Medo e Fobia: você sabe a diferença entre eles? Quando criança, todo mundo já sentiu algum medo, seja do escuro ou dos filmes de terror. Esse comportamento é normal. Mas e quando o medo persiste e se torna excessivo, a ponto d[...] Ler matéria
Qual a melhor maneira de lidar com o vício em celular? “‘Como podemos consumir o máximo de tempo e atenção possíveis?’ E para isso a gente precisava dar a vocês um pouco de dopamina [neurotransmissor relacionado a sensação [...] Ler matéria
Saiba o que é o bullying e como o problema pode afetar a todos! 43% das crianças e adolescentes brasileiros sofrem ou já sofreram algum tipo de bullying, segundo pesquisa da ONU divulgada em 2016. Saiba o que é o bullying! Relembrar ca[...] Ler matéria
Habilidade social e a importância do seu desenvolvimento Tem gente que morre de medo dela, já outros, lidam com extrema maestria. Se você faz parte do mercado de trabalho, com certeza já se deparou com ela alguma vez na vida.  Est[...] Ler matéria
Saiba o que é a agorafobia e como ela se manifesta Estamos constantemente cercados por situações potencialmente perigosas: a violência, o trânsito das cidades grandes e os edifícios gigantescos podem ser alvo de muito medo para[...] Ler matéria
Carência Afetiva: até onde a carência emocional é saudável A síndrome da carência afetiva é uma questão que prejudica a relação da pessoa com os demais Sabe aquela pessoa que não larga da outra e que a todo momento precisa estar pe[...] Ler matéria
Saiba como identificar a dependência emocional A dependência emocional Ã© mais comum do que se parece. Logo, ela é definida pela necessidade de outra pessoa para viver, de não saber como agir sozinho, não se sentir[...] Ler matéria
Paternidade consciente: o que é e como alcançar Para muitos, a paternidade é transformadora e traz amadurecimento. Entretanto, para outros ela já pode ser desafiadora e até difícil. Nesse sentido, percebemos como virar pai mo[...] Ler matéria
Saiba mais sobre o fenômeno da crise dos 30 anos e como superá-lo A crise dos 30 anos de idade Ã© um fenômeno comum que muitas pessoas experimentam quando atingem essa fase. Contudo, é um período de transição que pode levar a uma s�[...] Ler matéria
Como lidar com pensamentos acelerados Lidar com pensamentos acelerados não é a tarefa mais fácil. Afinal, parece que simplesmente não conseguimos sair desse ciclo cansativo e sem fim. Eles aparecem, aparecem e apare[...] Ler matéria
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