Tag sobre: otimismo

A busca pelo autoconhecimento Quando penso em autoconhecimento, me recordo de duas frases: “De todos os conhecimentos possíveis, o mais sábio e útil é o de conhecer a si mesmo” de Willian Shakespeare, e [...] Ler matéria
Como recuperar a paz e a alegria? “Na corrida de hoje todos nós pensamos muito, procuramos muito, queremos muito e esquecemos da alegria de apenas ser.” – Eckhart Tolle Vamos começar com um exercício de vis[...] Ler matéria
Serotonina: o hormônio que torna sua vida mais positiva A serotonina faz parte do chamado “quarteto da felicidade”. Ou seja, endorfina, oxitocina, dopamina e serotonina. Antes de mais nada, são quatro substâncias química[...] Ler matéria
12 formas de combater a tristeza antes de se tornar doença A tristeza faz parte das seis emoções básicas que todos os seres humanos têm, sendo as outras: medo, felicidade, repulsa, surpresa e raiva. Estar triste é caracteriza[...] Ler matéria
10 atitudes para aumentar a autoestima e ser mais feliz Autoestima é uma avaliação positiva ou negativa que uma pessoa faz de si mesma em algum grau a partir de emoções, ações, crenças, comportamentos ou qualquer outro tipo de co[...] Ler matéria
11 Atitudes que potencializam a espiritualidade A espiritualidade é algo que vai além da nossa compreensão – é difícil entender porque algumas pessoas têm maior facilidade para meditar, se conectar ao seu eu interior e [...] Ler matéria
Como ser uma pessoa melhor a cada dia seguindo 7 práticas validadas por estudos científicos É preciso confessar uma coisa. Embora existam dezenas de desafios no Mude.vc, a maioria dos visitantes chega ao site simplesmente querendo saber como ser uma pessoa melhor. Pa[...] Ler matéria
Como Ser Uma Pessoa Melhor Através Do Desenvolvimento Pessoal Aprender como ser uma pessoa melhor a cada dia é colocar-se em um processo de desenvolvimento pessoal, amadurecer mentalmente e poder contribuir também com a evolução de outras [...] Ler matéria
5 dicas para manter-se otimista em tempos difíceis O otimismo é uma característica indispensável para se levar a vida de uma forma leve e satisfatória. Mas como manter o otimismo em alta, com tantas situações adversas? Veja ab[...] Ler matéria
Como o otimismo pode ajudar você subir na carreira Observando a vida e a profissão com otimismo Num mundo marcado por constantes mudanças, o profissional deve estar preparado para enfrentar os desafios da sociedade atual.  H�[...] Ler matéria
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