Tag sobre: otimismo

Vamos conversar sobre baixa autoestima? A baixa autoestima é um sentimento associado à insegurança que pode afetar a rotina, as relações com amigos e família, a saúde e até afastar oportunidades de crescimento pes[...] Ler matéria
O que é motivação e qual sua importância em nossa vida profissional? Motivação é um conjunto de forças internas e externas (emoções) que levam à ação por meio de comportamentos. Para a psicologia cognitiva comportamental, uma situação d[...] Ler matéria
A zona de conforto te prende? Saiba como deixá-la A zona de conforto é, como o próprio nome sugere, um local confortável onde as pessoas gostam de se aninhar. Nela, tudo é familiar, previsível e aparentemente agradável. Som[...] Ler matéria
10 passos para iniciar uma rotina matinal saudável A forma como começamos a primeira ou segunda hora da manhã tem um impacto em nosso estado mental, emocional e físico pelo resto do dia. Ao criar um ritual, você começará o dia[...] Ler matéria
7 estratégias para vencer a preguiça e ter mais ânimo Está se sentindo desmotivado, desanimado e sem energia? Então leia esse artigo e aprenda alguns bons hábitos para vencer a preguiça. Um pouco de preguiça não faz mal a ningu[...] Ler matéria
O Que É o Medo do Fracasso? O medo do fracasso é um medo irracional e persistente de falhar. Veja aqui suas principais características, como identificá-lo e como superá-lo O medo do fracasso pode ter vári[...] Ler matéria
Aprenda a desenvolver a habilidade de se adaptar a novas situações A habilidade de se adaptar é uma competência cada vez mais crucial nos dias atuais, pois temos sido testemunhas constantes de uma transformação na sociedade contempor�[...] Ler matéria
4 hábitos que sugam a energia para abandonar A psicóloga Monica Machado lista comportamentos que trazem prejuízos na qualidade de vida, mas que podem ser revertidos. As dicas da psicóloga Monica Machado ajudam na missão de[...] Ler matéria
Como combater a falta de perspectiva de vida A falta de perspectiva é um sentimento que corrói. Ele se instala a partir de emoções e pensamentos negativos, e toma conta das pessoas. Quem vive sem uma perspectiva de um futu[...] Ler matéria
6 dicas para te ajudar a desenvolver autoconfiança A autoconfiança é uma qualidade fundamental para o sucesso e o bem-estar pessoal. É a crença em si mesmo e na sua capacidade de lidar com desafios, enfrentar situaçõ[...] Ler matéria
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