Tag sobre: otimismo

Guia prático para reconhecer e valorizar as suas qualidades A capacidade de reconhecer qualidades e atributos positivos é muito valiosa. A pessoa com autoestima elevada sabe a importância das suas habilidades, valores, qualidades e tra�[...] Ler matéria
Quando o otimismo passa do limite: conheça a positividade tóxica Você já ouviu falar de positividade tóxica? Caso não, provavelmente, já sentiu seus efeitos na pele em algum momento da vida. Muitas vezes, quando nos vemos diante de uma situa[...] Ler matéria
Vida: Uma construção diária para ser feliz A vida é uma construção infinita, feita de sonhos, projetos, objetivos. E a mais pura verdade é que quem não sonha não chega a lugar algum! Sonhe grande, sonhe colorido e sonh[...] Ler matéria
Vamos conversar sobre baixa autoestima? A baixa autoestima é um sentimento associado à insegurança que pode afetar a rotina, as relações com amigos e família, a saúde e até afastar oportunidades de crescimento pes[...] Ler matéria
O que é motivação e qual sua importância em nossa vida profissional? Motivação é um conjunto de forças internas e externas (emoções) que levam à ação por meio de comportamentos. Para a psicologia cognitiva comportamental, uma situação d[...] Ler matéria
A zona de conforto te prende? Saiba como deixá-la A zona de conforto é, como o próprio nome sugere, um local confortável onde as pessoas gostam de se aninhar. Nela, tudo é familiar, previsível e aparentemente agradável. Som[...] Ler matéria
10 passos para iniciar uma rotina matinal saudável A forma como começamos a primeira ou segunda hora da manhã tem um impacto em nosso estado mental, emocional e físico pelo resto do dia. Ao criar um ritual, você começará o dia[...] Ler matéria
7 estratégias para vencer a preguiça e ter mais ânimo Está se sentindo desmotivado, desanimado e sem energia? Então leia esse artigo e aprenda alguns bons hábitos para vencer a preguiça. Um pouco de preguiça não faz mal a ningu[...] Ler matéria
O Que É o Medo do Fracasso? O medo do fracasso é um medo irracional e persistente de falhar. Veja aqui suas principais características, como identificá-lo e como superá-lo O medo do fracasso pode ter vári[...] Ler matéria
Aprenda a desenvolver a habilidade de se adaptar a novas situações A habilidade de se adaptar é uma competência cada vez mais crucial nos dias atuais, pois temos sido testemunhas constantes de uma transformação na sociedade contempor�[...] Ler matéria
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