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• 9 novembro, 2024
Eixo Cérebro-intestino
O eixo cérebro-intestino é uma conexão de mão dupla que ocorre utilizando vias como o sistema nervoso, em especial o nervo vago, o intestino, que comporta microrganismos como as[...]
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• 7 novembro, 2024
8 doenças causadas pela má alimentação na infância
A má alimentação da criança em desenvolvimento e do adolescente pode provocar doenças que dificultam o seu desenvolvimento físico e mental, além de trazer problemas mais[...]
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• 22 outubro, 2024
Obesidade infantil: o que é, causas, tratamento e como evitar
A obesidade infantil é o ganho excessivo de peso na infância, podendo causar baixa autoestima e sintomas como dificuldade para respirar durante o sono, dor nos joelhos e cansaço [...]
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• 18 outubro, 2024
Suplemento pré-treino: descubra qual é o melhor
Você pode escolher tomar o suplemento pré-treino por cápsula, tabletes ou o pela maneira mais comum, através de doses em pó. A diferença não está só no formato, mas também[...]
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Como ler uma tabela nutricional e o rótulo de alimentos
Entender a tabela nutricional e o rótulo dos alimentos é essencial para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saudável. Afinal, é ali que estão as principais infor[...]
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À medida que os anos passam vamos adquirindo mais experiência de vida e acumulando vivências. Porém, é também nesse passar do tempo que algumas mudanças no corpo e na mente t[...]
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• 10 outubro, 2024
11 de outubro: Dia Nacional de Prevenção da Obesidade
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• 3 setembro, 2024
Setembro Vermelho: como vai seu coração?
Mês de conscientização sobre os cuidados com esse órgão é um convite para refletirmos a respeito de nossos hábitos de vida que influenciam o desenvolvimento de doenças card�[...]
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• 22 agosto, 2024
Água com limão: O que é verdade e o que é mito
A água com limão não ajuda a emagrecer, mas tem muitos outros benefícios para a saúde. Conheça os principais! A receita de água com limão caiu na rotina de muitas pessoas, p[...]
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