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Reorganize sua rotina alimentar e fique mais forte

Ficar confinado dentro de casa traz uma série de mudanças – no trabalho, na prática de atividade física e também na alimentação. É preciso repensar metas e realinhar a... Read more

Nosso direito de não estar bem o tempo todo

A religião oficial da modernidade é a felicidade. Parece agradável, um pedido para sorrir é uma exigência extremamente intimidadora. Há uma liberdade que nossa época parece querer nos negar... Read more

Quando o não é maior que o sim, o futuro deixa de existir

Começo o artigo de hoje trazendo falas do escritor e jornalista, Caio Fernando Abreu, para que possamos refletir juntos. “Para toda angustiante interrogação, existe uma inesperada exclamação. Para toda... Read more

TELEMEDICINA GNDI – Atendimento médico seguro e na hora que precisar direto no app GNDI easy.

Temos uma novidade para você que já conhece as vantagens de utilizar a Telemedicina GNDI.Agora, você tem consultas médicas online nas mais diversas especialidades direto no app GNDIeasy, sem... Read more

Existem formas de cultivar a saúde mental e o bem-estar mesmo diante do isolamento social

Ficar em casa diante da pandemia de coronavírus pode ser o sonho para algumas pessoas, mas uma frustração para outras.  Milhões de pessoas ao redor do mundo estão sendo... Read more

Um ano sem comprar roupa

Passar todo esse período sem adquirir uma única camiseta, calça ou acessório, além de economizar, pode ser uma oportunidade para aprender sobre o que é realmente essencial Sair de... Read more

Como ser mais feliz no trabalho (até na quarentena)

Especialistas dão dicas para aumentar a satisfação no campo profissional — mesmo nos momentos difíceis Em 2020, boa parte dos brasileiros vai passar o Dia do Trabalho de uma... Read more

Como evitar as distrações

Seres humanos são pateticamente propensos à distração. É fácil, de um jeito quase cômico, pararmos de nos concentrar em qualquer coisa aparentemente importante e desviarmos nossa atenção para algo... Read more

Fisioterapia dá dicas para a prática segura de atividade física em casa

São muitos os benefícios da atividade física durante o confinamento gerado pela pandemia do coronavírus – tanto para a saúde física, quanto para a mental. Mas é importante tomar... Read more

Vamos ao Teatro ?

Peças Completas! Já que não podemos ir ao Teatro, o Teatro vem até nós! Clicar no link de cada peça abaixo??assista e se divirta! Cócegas – https://youtu.be/quOXly8fSG8 Paulo Gustavo... Read more