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10 dicas para alcançar o amor-próprio
Existem muitas coisas que estão fora do nosso alcance, mas se existe algo que deve ser valorizado e estar na lista dos objetivos e prioridades: o amor-próprio. A apresentadora... Read more
4 hábitos que sugam a energia para abandonar
A psicóloga Monica Machado lista comportamentos que trazem prejuízos na qualidade de vida, mas que podem ser revertidos. As dicas da psicóloga Monica Machado ajudam na missão de colocar... Read more
A perda de peso melhora a autoestima?
O peso e a imagem corporal influenciam como nos sentimos. Mas será realmente um determinante da autoestima? Vamos ver o que os últimos estudos nos dizem sobre isso! Muitas... Read more
Como combater a falta de perspectiva de vida
A falta de perspectiva é um sentimento que corrói. Ele se instala a partir de emoções e pensamentos negativos, e toma conta das pessoas. Quem vive sem uma perspectiva... Read more
A campanha Setembro Amarelo salva vidas!
Em 2013, Antônio Geraldo da Silva, presidente da ABP, deu notoriedade e colocou no calendário nacional a campanha internacional Setembro Amarelo. E, desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria... Read more
Setembro Verde: O Que Você Deve Saber Sobre Doação de Órgãos
Doar órgãos é um ato de amor e solidariedade, que salva vida! O que é doação de órgãos? Algumas doenças em algumas pessoas chegam a um ponto em que... Read more
Setembro Vermelho: como vai seu coração?
Mês de conscientização sobre os cuidados com esse órgão é um convite para refletirmos a respeito de nossos hábitos de vida que influenciam o desenvolvimento de doenças cardíacas. O... Read more
Doação de medula óssea: o que é? Como funciona?
1. O que é medula óssea? É um tecido líquido que ocupa o interior dos ossos, sendo conhecida popularmente por ‘tutano’. Na medula óssea são produzidos os componentes do... Read more
6 maneiras de se sentir melhor em relação ao seu trabalho
Veja aqui as principais dicas de como se sentir mais satisfeito com seu emprego e como isso pode fazer bem para sua saúde mental Se você começa todas as... Read more
Como fazer amigos tendo ansiedade social
Dicas para fazer amizades se você possui Transtorno de Ansiedade Social (TAS) Fazer amigos pode ser difícil para qualquer um, mas pode ser particularmente desafiador para aqueles com transtorno... Read more
