Tag sobre: depressão

Os perigos da solidão na adolescência A adolescência, período marcado por transições emocionais e mudanças significativas, é uma jornada de autodescoberta e crescimento. No entanto, por trás das inúmeras possibi[...] Ler matéria
Orientações para falar com quem está passando por uma crise de depressão Alguns dos momentos mais difíceis na vida de quem sofre de depressão são os de crise. Choro incessante, tristeza profunda, isolamento e, em casos extremos, tentativas de suic�[...] Ler matéria
Quais são as consequências psicológicas da gordofobia? Segundo a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), 85% das pessoas com obesidade afirmaram que já sentiram preconceito pelo excesso d[...] Ler matéria
O que é Procrastinação: exemplos, causas e como combater Profissionais, estudantes e demais indivíduos sofrem com a sua própria tendência a deixar o que é importante para depois – e o “depois” nunca chega. Como consequência des[...] Ler matéria
Esgotamento mental: sintomas, causas e como tratar Como saber se o cérebro está cansado? O esgotamento mental tem sintomas diversos que, às vezes, não parecem estar ligados à exaustão mental. Por conta disso, muitas pessoas os[...] Ler matéria
Lidar com pressão no trabalho: a importância da saúde mental No mundo profissional de hoje, é comum enfrentarmos pressão por resultados. Seja por metas a serem alcançadas, prazos a cumprir ou expectativas a serem atendidas, a busca [...] Ler matéria
Vamos conversar sobre baixa autoestima? A baixa autoestima é um sentimento associado à insegurança que pode afetar a rotina, as relações com amigos e família, a saúde e até afastar oportunidades de crescimento pes[...] Ler matéria
Transtorno do pesadelo: o que é e porque algumas pessoas têm Os pesadelos são sonhos perturbadores que despertam medo tanto durante o sono quanto minutos após o despertar. Embora seja mais comum entre crianças, adolescentes e adultos tamb�[...] Ler matéria
O que é maturidade emocional? A maturidade emocional é o objetivo de muitas pessoas. Mas você sabe o que ela é e quais as principais características de uma pessoa com maturidade emocional? Ent[...] Ler matéria
Obesidade e saúde mental: entenda a relação entre elas! A obesidade e a saúde mental estão mais relacionadas do que podemos imaginar! Isso porque essa condição tanto pode ser desencadeada por um adoecimento mental como a sua exist�[...] Ler matéria
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