Tag sobre: ansiedade

Mulheres cuidam de mulheres Não vamos cair nessa cilada da inimizade Parecer haver quase um consenso mundial no que diz respeito à ideia de que as mulheres, em tese, são muito competitivas e pouquíssimo so[...] Ler matéria
Amor leve Volta e meia comento por aí sobre a beleza e plenitude de viver um amor leve. Sobre como é gostoso amar alguém, ser recíproco, e ainda conviver com paz em ambos os corações. H[...] Ler matéria
5 passos para iniciar o processo de limpeza emocional Alguns passos para transmutar um trauma ou ferida emocional Todos sabemos que durante a nossa jornada de vida, vamos adquirindo uma bagagem, nela depositamos inclusive  uma série [...] Ler matéria
Fatores da Felicidade Quais os fatores que influenciam a felicidade? A felicidade é algo intencional? Para responder a estas perguntas a Drª Sonja Lyubomirsky e colaboradores após longos anos de estud[...] Ler matéria
Hoje. Respire fundo e vamos viver um pouco melhor. Raiva a grande chance de reconhecer as suas mensagens Não sei se você sabe, mas a raiva é considerada uma das emoções que mais tem causado estrago no mundo em que vivemos, voc�[...] Ler matéria
Amanhã vai ser melhor Eu sei que você pode estar tendo um dia ruim, talvez alguns meses, afinal a gente nunca sabe por quanto tempo a dor ou algo que nos incomoda vai ficar ao nosso lado. Eu sei que, à[...] Ler matéria
Mindfulness para liderança, foco e criatividade De acordo com a Wikipedia, mindfulness, em português, se traduz como atenção plena, mente alertaou ainda consciência plena. Se formos rigorosos com a origem da palavra, m[...] Ler matéria
Conheça 8 benefícios de fazer trabalho voluntário Você já pensou o quanto pode ser gratificante doar algumas horas de dedicação para ajudar os outros? E se você conseguisse um lugar para praticar suas habilidades? Ou já imagi[...] Ler matéria
Engolir o choro verdadeiro e postar felicidade falsa Não temos mais o direito de ficar tristes? Ontem me flagrei triste. Amanheci com saudades da minha avó, discuti logo cedo com meu marido, vi o vídeo da Cristiane Brasil na lancha[...] Ler matéria
A geração que perde amigos, perde saúde, mas não perde prazo Faltar no aniversário da minha tia, cancelar o jantar de amigos, mas os prazos estarão em dia Pela primeira vez na vida atrasei um prazo. Aconteceu na semana passada. Tinha promet[...] Ler matéria
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