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• 20 março, 2018
Me sinto diariamente culpado
Trabalhei muito, dormi pouco, comi mal e me sinto diariamente culpado Comecei o dia furiosa comigo porque não fui à academia. Era para eu ter acordado mais cedo, enfiado aquele le[...]
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Saúde Emocional
• 18 março, 2018
Por um mundo no qual mulheres não se encolham
No metrô. No ônibus. Na poltrona do avião Eu estava no metrô. Era um daqueles vagões no qual os assentos não são em duplas, mas numa sequência de vários lugares lado a lado[...]
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Saúde Emocional
• 14 março, 2018
Calma, amiga
As coisas estão desajeitadas, eu sei… calma, amiga! Venta demais, voa folha desgovernada, voa cisco no olho, e lembranças doídas do que já vimos na estrada Mas, c[...]
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Saúde Emocional
• 11 março, 2018
Eu só queria que você estivesse por perto
Desce que eu tô chegando! Eu não queria muita coisa. Quase nada, na verdade. Mas queria, queria muito que você estivesse por perto. E me bastaria o fato de poder dizer passa aqui[...]
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Saúde Emocional
• 11 fevereiro, 2018
Mulheres cuidam de mulheres
Não vamos cair nessa cilada da inimizade Parecer haver quase um consenso mundial no que diz respeito à ideia de que as mulheres, em tese, são muito competitivas e pouquíssimo so[...]
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Saúde Emocional
•
5 passos para iniciar o processo de limpeza emocional
Alguns passos para transmutar um trauma ou ferida emocional Todos sabemos que durante a nossa jornada de vida, vamos adquirindo uma bagagem, nela depositamos inclusive uma série [...]
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Saúde Emocional
• 10 fevereiro, 2018
Para sua surpresa, eu sigo em frente
I’m still standing, yeah, yeah, yeah Mário Quintana escreveu “todos esses que estão aí, atravancando meu caminho eles passarão, eu passarinho”. Elton John cantou “I�[...]
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Saúde Emocional
•
Conheça 8 benefícios de fazer trabalho voluntário
Você já pensou o quanto pode ser gratificante doar algumas horas de dedicação para ajudar os outros? E se você conseguisse um lugar para praticar suas habilidades? Ou já imagi[...]
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Saúde Emocional
• 3 fevereiro, 2018
Engolir o choro verdadeiro e postar felicidade falsa
Não temos mais o direito de ficar tristes? Ontem me flagrei triste. Amanheci com saudades da minha avó, discuti logo cedo com meu marido, vi o vídeo da Cristiane Brasil na lancha[...]
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Saúde Física
•
A geração que perde amigos, perde saúde, mas não perde prazo
Faltar no aniversário da minha tia, cancelar o jantar de amigos, mas os prazos estarão em dia Pela primeira vez na vida atrasei um prazo. Aconteceu na semana passada. Tinha promet[...]
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