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• 10 novembro, 2022
Programa em saúde – Pessoa mais importante
Programa para incentivar a adoção de hábitos saudáveis por meio do acompanhamento de dados e proposição de ações relacionadas à saúde. As ações são construÃdas para qu[...]
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Programa de Assistência ao colaborador
O programa de assistência ao colaborador oferece o serviço de suporte e escuta ao colaborador, seja para uma escuta em momentos de crise ou para conversas para orientação, encam[...]
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• 1 novembro, 2022
10 atitudes para aumentar a autoestima e ser mais feliz
Autoestima é uma avaliação positiva ou negativa que uma pessoa faz de si mesma em algum grau a partir de emoções, ações, crenças, comportamentos ou qualquer outro tipo de co[...]
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• 27 outubro, 2022
Ouvir música pode ajudar a controlar picos de ansiedade no dia a dia?
Em nÃveis exagerados, a ansiedade é considerada patológica e pode prejudicar a saúde de qualquer pessoa. Os diferentes quadros de ansiedade devem ser acompanhados por um espec[...]
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Colgate – PAP – Programa de apoio ao funcionário e ao familiar
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• 21 outubro, 2022
Fases de sono: veja quais são e entenda a importância
Cochilo, sono profundo, sonho. Durante a noite, nosso sono passa por quatro estágios, repetidas vezes, em ciclos, cada qual com suas caracterÃsticas neuronais, durações e f[...]
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O que fazer para acabar com o estresse crônico?
Estresse crônico pode aumentar possibilidade de desenvolver depressão, portanto merece atenção O estresse crônico é presente na vida de pessoas que estão em constante tensÃ[...]
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