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Delivery: Dr. Bactéria explica como higienizar as embalagens dos alimentos
Publicado na revista científica New England Journal of Medicine, um estudo analisou a resistência do Coronavírus em diferentes superfícies. Uma delas foi o papelão, onde o Covid-19 resiste por até 24 horas.... Read more
Como preparar sua casa para uma pandemia? O Dr. Bactéria explica!
O estágio atual mundial representado pela contaminação global do vírus SARCov-2 , agente causador da COVID-19 veio expor o mundo a uma realidade, as pessoas não estão preparadas para... Read more
Por que e como manter sua saúde mental em dia na quarentena
Se você se sente desmotivado(a), estressado(a), ansioso(a), entediado(a) ou solitário(a) durante a pandemia do novo coronavírus, saiba que você não é único(a). Pessoas do mundo todo foram obrigadas a se... Read more
Máscaras no esporte e outras medidas de proteção na pandemia
O uso de máscaras para praticar exercícios físicos não é assunto esgotado e vai dar muito “pano pra manga”, já que as autoridades sanitárias do mundo todo afirmam que... Read more
Depressão e ansiedade: como o psicológico afeta a imunidade?
De acordo com a psicóloga Elaine Di Sarno, sob situações estressantes, o ser humano reage como um animal e entra no estado de “lutar ou fugir”. Hormônios como adrenalina,... Read more
DESAFIO VIDA LEVE – META 4
Oi, tudo bem com você? Iniciamos mais uma semana do Desafio Vida Leve, e trouxemos 3 metas para sua mudança de hábitos: – Fazer no mínimo 4 refeições por... Read more
DESAFIO VIDA LEVE – META Lavagem correta das mãos
Olá, tudo bem? Lembrando que uma das metas desta semana é a Lavagem correta das Mãos. Neste período de pandemia, lavar as mãos corretamente é essencial, por isso trouxemos... Read more
DESAFIO VIDA LEVE – META Aprenda algo novo esta semana.
Olá, tudo bem? Para a sua meta de ”Aprender algo novo esta semana”, que tal incluir alguns destes novos hábitos na sua rotina? Me conta se gostou, e compartilhe com... Read more
