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Como curar um coração partido?
Como curar um coração partido e seguir em frente com a vida após o término? Essa é uma das perguntas mais comuns de quem passa por essa experiência dolorosa. Embora não... Read more
Transtorno Obsessivo-Compulsivo: o que é, sintomas e tratamento
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um dos distúrbios psíquicos associados à ansiedade. É comum vermos pessoas com gosto por organização e limpeza na internet utilizarem o termo “TOC” para descreverem a si... Read more
Como Desenvolver Habilidades Sociais: saiba como trabalhá-las
Conseguir conversar e se comportar de forma adequada em diversas situações é importante. Entretanto, nem todo mundo sabe como desenvolver habilidades sociais durante a vida. E não há problema nenhum se... Read more
Hipertireoidismo e Hipotireoidismo
A tireoide é uma glândula endócrina importantíssima para o funcionamento harmônico do organismo. Os hormônios liberados por ela, T4 (tiroxina) e T3 (triiodotironina), estimulam o metabolismo, isto é, o conjunto de... Read more
Como ter uma vida mais tranquila: 6 dicas de ouro
A busca por uma vida tranquila tornou-se cada vez maior em nossa cultura nos últimos anos. Nossas vidas modernas são tão consumidas pelo trabalho e estamos tão ocupados em obter mais... Read more
Como melhorar a memória: 7 dicas importantes
Qualquer um de nós pode sofrer com pequenos lapsos de memória, principalmente quando a vida nos exige demais ou passamos por situações traumáticas. Entretanto, sofrer com um pequeno esquecimento... Read more
Sonambulismo
Sonambulismo é um distúrbio cuja causa ainda é desconhecida. O que se sabe é que ele se manifesta mais no sexo masculino e que alguns fatores podem aumentar o... Read more
Um guia sobre casamentos saudáveis
Não é nenhum segredo que o casamento não é tão simples assim, ele dá muito trabalho. Afinal, somos apenas humanos, e como tal, cometemos erros. Há dias ruins e,... Read more
O que são transtornos alimentares?
Transtornos alimentares descrevem doenças que são caracterizadas por hábitos alimentares irregulares e sofrimento grave ou preocupação com o peso ou a forma do corpo. Os distúrbios alimentares podem incluir... Read more
Ansiedade x trabalho: como lidar com a ansiedade na vida profissional?
Aprender a controlar a ansiedade no trabalho é um desafio. Mesmo quem convive com sintomas ansiosos há muito tempo, às vezes sem se dar conta de que se tratam... Read more
