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• 28 dezembro, 2022
Entenda qual é a relação entre autoestima e dinheiro
Quem aí nunca se sentiu para baixo, sem ânimo para qualquer outra coisa, enquanto passava por um perrengue financeiro? Não pense que é uma mera coincidência. Autoestima e[...]
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• 27 dezembro, 2022
7 técnicas de produtividade que funcionam de verdade
Produtividade é a “quantidade produzida de um determinado item” ou o “potencial para produzir”, entre outros significados do dicionário online Michaelis. O problema é[...]
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Como criar hábitos financeiros para ter uma vida mais tranquila
Como deixar meus hábitos financeiros mais saudáveis e ter uma vida mais tranquila? Mudar nossos hábitos não costuma ser uma tarefa fácil, mas para começar a juntar dinh[...]
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• 1 novembro, 2022
Procrastinação: quando o hábito de adiar uma tarefa vira problema de saúde mental?
Se você está lendo esta coluna quando deveria estar fazendo algo cujo prazo de entrega é amanhã, provavelmente você está procrastinando. Procrastinação é o contrário daque[...]
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Reconhecer erros é chave para alta performance
Ninguém, absolutamente ninguém, está livre de cometer erros. Algumas pessoas, entretanto, insistem estar certas mesmo quando todas as evidências sugerem o contrário. No ambient[...]
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10 atitudes para aumentar a autoestima e ser mais feliz
Autoestima é uma avaliação positiva ou negativa que uma pessoa faz de si mesma em algum grau a partir de emoções, ações, crenças, comportamentos ou qualquer outro tipo de co[...]
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• 19 outubro, 2022
Fases do Luto: conheça seus estágios e como lidar com a perda
As fases do luto são componentes essenciais do processo de aceitação das perdas. É um tanto peculiar que nós, como seres humanos, temos consciência da finitude da nossa exist�[...]
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• 7 outubro, 2022
7 Dicas Eficazes Para o seu Autodesenvolvimento
O autodesenvolvimento é um processo vitalício. É uma forma de as pessoas avaliarem suas habilidades e qualidades, considerarem seus objetivos na vida e estabelecerem metas a fim [...]
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5 maus motivos para evitar conversas difíceis (e ações para lidar)
Em geral, é comum que as pessoas criem motivos para evitar uma conversa difícil. Pode haver razões psicológicas, razões práticas, mas, via de regra, toda motivação para evit[...]
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• 3 outubro, 2022
Como cuidar da sua saúde mental na prática
O avanço da tecnologia trouxe inúmeros benefícios pro nosso dia a dia, mas também aumentou a pressão, subiu as cobranças e gerou mais estresse e desânimo. Isso impacta direta[...]
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