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Saúde Física
• 23 maio, 2023
Como ajudar alguém com vícios
Os vícios são como válvulas de escape para muitas pessoas, eles auxiliam a esquecer os problemas e más sensações nem que seja por um breve momento. O fato é que ess[...]
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Saúde Física
• 15 maio, 2023
Quer parar de fumar? A corrida pode ajudar você!
Quer parar de fumar? A corrida pode ajudar você!O malefício à saúde ocasionado pelo hábito de fumar já é bastante conhecido por todos nós. Sabemos que muitas pessoas utili[...]
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• 28 fevereiro, 2023
Cigarro antes de dormir: quais os riscos à saúde do sono?
Quem tem o costume de fumar antes de dormir sabe que o cigarro, na maioria das vezes, é usado como uma forma de relaxamento. Contudo, fazer isso acarreta vários malefícios para [...]
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• 27 dezembro, 2022
Nove dicas para ajudar quem você ama a parar de fumar (sem ser chato!)
Encarar o tabagismo como uma doença e ter a abordagem certa são os primeiros passos. Existem diferentes formas de começar a abordar esse assunto com um fumante. E culpá-lo por n[...]
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• 19 outubro, 2022
Adesivo de nicotina: conheça os prós e contras desse tratamento para parar de fumar
O adesivo de nicotina é um dos recursos utilizados na Terapia de Reposição de Nicotina (TRN), que fornece aos pacientes dose de uma das substâncias mais viciantes do c[...]
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• 7 outubro, 2022
Psicóloga explica como é o processo de parar de fumar
Embora os efeitos negativos do cigarro à saúde sejam amplamente conhecidos, o hábito de fumar ainda faz parte da vida de muitos brasileiros. Segundo dados de 2018 da Organizaçã[...]
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• 28 setembro, 2022
Dicas para ajudar quem quer parar de fumar
Não existe regra, cada pessoa tem seu conjunto de estratégias que funcionam melhor para enfrentar os primeiros dias sem fumar. Reunimos aqui algumas informações importantes para[...]
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Saúde Física
• 21 setembro, 2022
Febre entre os jovens, cigarros eletrônicos não são seguros
Em 2009, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a venda, importação e propaganda dos cigarros eletrônicos, devido à ausência de dados científicos que p[...]
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Saúde Física
• 8 setembro, 2022
Fumante Passivo: Entenda os riscos à saúde
Os malefícios do fumo passivo A maioria dos fumantes de cigarros conhece os perigos do tabaco. Afinal, o Surgeon General coloca um aviso na embalagem. Mas e as pessoas sentadas ao [...]
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• 5 agosto, 2022
Luta contra o cigarro: por que optar por um tratamento antitabagismo?
“Eu preferia nunca ter fumado o primeiro cigarro”. Essa é uma frase recorrente entre fumantes de todo o mundo. Contudo, a maioria continua fumando. Por que isso acontece? Em pr[...]
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