Tag sobre: covid-19

A relação com os idosos em tempos de quarentena Respeitar a individualidade de cada um, estar disponível para escutar e propor momentos de descontração são caminhos para cuidar dos mais velhos em meio a uma pandemia – mesmo[...] Ler matéria
Pensamentos negativos não atraem nada de ruim Tentar dominar a mente para fazer dela um campo de bons pensamentos tem se tornado fonte de angústia, medo e culpa para muitas pessoas. Uma batalha que se trava consigo mesmo que p[...] Ler matéria
Por que estamos tão ansiosos e como lidar com isso Sem pedir licença para entrar, esse sentimento tem nos visitado com mais frequência em tempos turbulentos e de tantas incertezas. Não ignorá-lo é o primeiro passo para dias mai[...] Ler matéria
Por que é tão difícil ficar em casa? O conforto, o silêncio habitado, o sentimento de partilha, o abrigo… tudo isso está dentro da sua casa A experiência da quarentena é única e será um marco na nossa memória.[...] Ler matéria
“Equilíbrio emocional”, é possível? Não existe uma receita prática e instantânea para o equilíbrio emocional. Mas existe a importância de identificar as emoções, o que sentimos A reflexão agora, nesta fase de [...] Ler matéria
O papel das empresas na promoção de saúde mental O conceito de saúde vai além da ausência de doenças. Para a Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde, uma pessoa só pode ser considerada saudável [...] Ler matéria
Manual de sobrevivência à ansiedade em tempos de quarentena Saiba como a ansiedade afeta o sistema imunológico e como manter o bem-estar e a produtividade durante a Covid-19 Desde que a OMS (Organização Mundial de Saúde) decret[...] Ler matéria
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