Tag sobre: carreira

Já perdeu suas metas de vista? Organize o resto do ano com este método Entenda como funciona a tabela de priorização, que ajudou esta investidora a focar em seus objetivos e alcançar suas metas Priorizar é uma capacidade que ajuda na administraç�[...] Ler matéria
O prazeroso truque para se sentir menos ocupado e usar melhor seu tempo A questão não é a quantidade de horas vagas que você tem disponíveis, mas como fazer o melhor uso delas São Paulo – Quer se sentir menos ocupado? Marcar um bar com os amigos[...] Ler matéria
A amizade no trabalho nos torna profissionais mais realizados Tem uma canção que fala “ter um amigo, na vida é tão bom ter amigos”. E realmente é maravilhoso poder contar com pessoas que possuem esse incrível sentimento de amizade po[...] Ler matéria
Estudo mostra que amigos podem ajudar a reduzir depressão em jovens Modelo matemático apontou que deprimido não ‘contagia’ ânimo de amigos. Os adolescentes não correm o risco de desenvolver depressão ao se relacionar com amigos depr[...] Ler matéria
9 benefícios do mindfulness que ajudam a reduzir o estresse O mindfulness, tipo de meditação conhecido informalmente como o sentimento de “estar aqui e agora”, está em alta entre empresários e pessoas de negócios. É comum ouvir fal[...] Ler matéria
Abrace os sabotares Você sabia que os sabotadores foram criados a muito tempo atrás por você mesma como um mecanismo de defesa e segurança, mas que hoje não realiza mais essa tarefa e acaba por di[...] Ler matéria
Como desenvolver “soft skills” com Mindfulness? “Soft skills” – habilidades “leves”, comportamentais e atitudinais — são competências pessoais menos técnicas e mais subjetivas, muitas vezes difíceis de desenvolver[...] Ler matéria
Quantas horas de sono são necessárias para manter produtividade? Muito se discute sobre a quantidade necessária de horas de sono para alcançar o máximo de produtividade ao longo do dia. Algumas pessoas podem existir com apenas alguns cochilos [...] Ler matéria
Por que Frida? Frida segue viva não apenas nas grandes árvores de raízes profundas do México, mas no peito de muitos homens e de muitas, muitas mulheres que, ao pensarem em entregar os pontos,[...] Ler matéria
Me sinto diariamente culpado Trabalhei muito, dormi pouco, comi mal e me sinto diariamente culpado Comecei o dia furiosa comigo porque não fui à academia. Era para eu ter acordado mais cedo, enfiado aquele le[...] Ler matéria
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