Conteúdos sobre: Auto-Desenvolvimento

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Ter dinheiro pode deixá-lo mais doente? Uma nova pesquisa sugere que os mais ricos encontram e tratam tumores que não trariam grandes problemas. É possível exagerar na prevenção? Dinheiro não compra saúde. Há situ[...] Ler matéria
A amizade no trabalho nos torna profissionais mais realizados Tem uma canção que fala “ter um amigo, na vida é tão bom ter amigos”. E realmente é maravilhoso poder contar com pessoas que possuem esse incrível sentimento de amizade po[...] Ler matéria
Estudo mostra que amigos podem ajudar a reduzir depressão em jovens Modelo matemático apontou que deprimido não ‘contagia’ ânimo de amigos. Os adolescentes não correm o risco de desenvolver depressão ao se relacionar com amigos depr[...] Ler matéria
9 benefícios do mindfulness que ajudam a reduzir o estresse O mindfulness, tipo de meditação conhecido informalmente como o sentimento de “estar aqui e agora”, está em alta entre empresários e pessoas de negócios. É comum ouvir fal[...] Ler matéria
Os benefícios do trabalho voluntário Todo mundo pode ser voluntário – bastam disposição, boa vontade e comprometimento O que você faz bem pode fazer bem a alguém. Esse é o espírito do trabalho voluntário, que[...] Ler matéria
Abrace os sabotares Você sabia que os sabotadores foram criados a muito tempo atrás por você mesma como um mecanismo de defesa e segurança, mas que hoje não realiza mais essa tarefa e acaba por di[...] Ler matéria
Como ensinar sobre finanças para as crianças As crianças devem se envolver com o orçamento familiar ou com os gastos com a casa? Sim e não. Até os 6 anos, o mais sensato é falar de sustentabilidade e do bom uso dos recurs[...] Ler matéria
Como fazer a melhor escolha? Muitas pessoas me perguntam: como fazer a melhor escolha? Bem a primeira coisa que posso te dizer é tomar as rédeas da escolha, colocar nela a sua responsabilidade, pois em geral�[...] Ler matéria
Viver com menos Recomenda-se rever os padrões de moradia, transporte e vestuário, assim como o grau de sofisticação de nossas escolhas Na nova realidade brasileira, com menos empregos, mais pob[...] Ler matéria
Como a atenção plena pode ajudar as escolas e crianças? As escolas no Brasil e no mundo enfrentam o desafio de irem além de seu papel na educação formal. Desenvolvendo ao mesmo tempo crianças e jovens com atitudes e habilidades que p[...] Ler matéria
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