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• 11 fevereiro, 2018
Arrependa-se
Às vezes, eu queria ser como essas pessoas que não se arrependem de nada. Que olham pra toda a sua história e se sentem incapazes de mudar qualquer coisa sob o pretexto de “eu [...]
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Saúde Emocional
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Fatores da Felicidade
Quais os fatores que influenciam a felicidade? A felicidade é algo intencional? Para responder a estas perguntas a Drª Sonja Lyubomirsky e colaboradores após longos anos de estud[...]
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Bem Estar
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Hoje. Respire fundo e vamos viver um pouco melhor.
Raiva a grande chance de reconhecer as suas mensagens Não sei se você sabe, mas a raiva é considerada uma das emoções que mais tem causado estrago no mundo em que vivemos, voc�[...]
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Bem Estar
• 10 fevereiro, 2018
Amanhã vai ser melhor
Eu sei que você pode estar tendo um dia ruim, talvez alguns meses, afinal a gente nunca sabe por quanto tempo a dor ou algo que nos incomoda vai ficar ao nosso lado. Eu sei que, à[...]
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Bem Estar
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Conheça 8 benefícios de fazer trabalho voluntário
Você já pensou o quanto pode ser gratificante doar algumas horas de dedicação para ajudar os outros? E se você conseguisse um lugar para praticar suas habilidades? Ou já imagi[...]
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Auto-Desenvolvimento
• 9 fevereiro, 2018
Sobre temas que não dominamos
Não é vergonha nenhuma optar pelo silêncio de vez em quando Os bombardeios na Síria. A reforma da previdência. Os efeitos do óleo de coco à saúde. Os ataques às igrejas no [...]
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Relacionamento
• 3 fevereiro, 2018
A geração que perde amigos, perde saúde, mas não perde prazo
Faltar no aniversário da minha tia, cancelar o jantar de amigos, mas os prazos estarão em dia Pela primeira vez na vida atrasei um prazo. Aconteceu na semana passada. Tinha promet[...]
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Saúde Física
• 1 setembro, 2017
Super-humanos: como viver melhor?
Super-humanos: Confira alguns avanços que nos permitem viver mais e melhor! Hoje, a população brasileira nasce com chance de chegar a 74,6 anos, em média, segundo o IBGE. Nos Es[...]
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