Conteúdos sobre: Auto-Desenvolvimento

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7 perguntas sobre a motivação para ajudá-lo a se manter motivado A motivação pessoal pode ser um mistério para muitas pessoas, especialmente as que não conseguem se motivar facilmente. Existem muitos mecanismos psicológicos por tr�[...] Ler matéria
Habilidades sociais: entenda sua importância e como desenvolvê-las Você sabia que 77% das empresas acreditam que as habilidades sociais são tão importantes quanto as habilidades técnicas no ambiente laboral? Esse dado partiu de um est[...] Ler matéria
Assistir a aulas ou montar quebra-cabeças podem reduzir risco de demência, indica estudo Engajamento no letramento de adultos, arte criativa e atividades mentais ativas e passivas podem ajudar a diminuir surgimento da doença, segundo pesquisa publicada na revista cient[...] Ler matéria
CLT x PJ: quais são as diferenças? Entender as diferenças entre CLT e PJ pode ser um desafio e tanto para quem está em busca de emprego. Diversas dúvidas surgem sobre como cada regime trabalhista fu[...] Ler matéria
Yoga: Significado, Benefícios e Dicas A cada ano que passa a prática do yoga se torna mais comum em países do ocidente, inclusive no Brasil. Com isso, nos últimos anos cresceu o número de pessoas que buscam essa ati[...] Ler matéria
Planejar o seu dia a dia: dicas de como se organizar Saber planejar e organizar é o primeiro passo para que qualquer atividade ocorra da melhor maneira. Seja um evento importante, festa, apresentação, entrevista de emprego ou ent[...] Ler matéria
‘Divertida Mente 2’: quatro lições do filme sobre a ansiedade A animação leva os espectadores novamente à mente de Riley, agora uma adolescente de 13 anos que enfrenta a montanha-russa emocional da puberdade. Entre as novas emoções desta [...] Ler matéria
Propósito: o que é e como descobrir o seu Muito se fala sobre propósito e a sua importância para ter uma vida mais significativa. Esse sentimento de que você está no caminho certo e cumprindo o seu papel no mu[...] Ler matéria
Escrita terapêutica: o que é, como praticar e benefícios! Você já ouviu falar sobre a escrita terapêutica? Não? Pois saiba que essa é uma prática extremamente benéfica para a mente e para o cuidado com as emoções. Sim, essa t[...] Ler matéria
Vida pessoal e vida profissional: como equilibrar? Ter a vida pessoal em equilíbrio com a vida profissional pode parecer impossível para algumas pessoas, principalmente porque hoje, com a tecnologia tão presente em nossas vidas, [...] Ler matéria
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