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• 25 abril, 2020
Liderando em tempos de crise – a redescoberta do verbo cuidar
Com o aumento das incertezas, o bem mais valioso das organizações é amplamente afetado: o bem estar dos colaboradores. Crises econômicas proporcionam desafios para toda a socied[...]
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Saúde Emocional
•
O novo normal e o novo você
Proteja-se, cuide do outro, crie novas expectativas e rotina. Se estiver saudável, experimente não fugir de uma experiência que já transformou a sua vida Se fossemos velejadores[...]
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Relacionamento
•
A relação com os idosos em tempos de quarentena
Respeitar a individualidade de cada um, estar disponível para escutar e propor momentos de descontração são caminhos para cuidar dos mais velhos em meio a uma pandemia – mesmo[...]
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Saúde Emocional
•
Pensamentos negativos não atraem nada de ruim
Tentar dominar a mente para fazer dela um campo de bons pensamentos tem se tornado fonte de angústia, medo e culpa para muitas pessoas. Uma batalha que se trava consigo mesmo que p[...]
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Saúde Física
•
Por que estamos tão ansiosos e como lidar com isso
Sem pedir licença para entrar, esse sentimento tem nos visitado com mais frequência em tempos turbulentos e de tantas incertezas. Não ignorá-lo é o primeiro passo para dias mai[...]
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Relacionamento
•
Por que é tão difícil ficar em casa?
O conforto, o silêncio habitado, o sentimento de partilha, o abrigo… tudo isso está dentro da sua casa A experiência da quarentena é única e será um marco na nossa memória.[...]
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Saúde Emocional
•
“Equilíbrio emocional”, é possível?
Não existe uma receita prática e instantânea para o equilíbrio emocional. Mas existe a importância de identificar as emoções, o que sentimos A reflexão agora, nesta fase de [...]
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Saúde Emocional
•
O papel das empresas na promoção de saúde mental
O conceito de saúde vai além da ausência de doenças. Para a Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde, uma pessoa só pode ser considerada saudável [...]
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• 25 março, 2020
Manual de sobrevivência à ansiedade em tempos de quarentena
Saiba como a ansiedade afeta o sistema imunológico e como manter o bem-estar e a produtividade durante a Covid-19 Desde que a OMS (Organização Mundial de Saúde) decret[...]
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