Conteúdos sobre: Relacionamento

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Declínio cognitivo: o que é e como acontece À medida que os anos passam vamos adquirindo mais experiência de vida e acumulando vivências. Porém, é também nesse passar do tempo que algumas mudanças no corpo e na mente t[...] Ler matéria
Você é gentil consigo mesmo? A busca incansável pela perfeição pode até ser boa se aparecer de formaequilibrada, podendo nos motivar a sair do lugar e ajudar no alcance demelhores resultados!⁣ O problema [...] Ler matéria
Como lidar com a raiva: 10 dicas práticas Saber como lidar com a raiva é muito importante para conseguir administrar essa emoção de maneira saudável, sem sofrer prejuízos na saúde mental e, é claro, nos rel[...] Ler matéria
Uso excessivo de telas na infância: quais os riscos e como limitar? Se você tem filhos, então muito provavelmente já se questionou sobre os limites na disponibilização de celulares, tablets, computadores e até a televisão para eles, não é m[...] Ler matéria
Síndrome da boazinha: um pesadelo chamado necessidade de agradar Você já se pegou dizendo “sim” quando queria dizer “não”? A necessidade de agradar pode trazer um alto custo para sua autenticidade. Há umas semanas, num[...] Ler matéria
Complexo de Inferioridade Apesar de não ser doença nem um transtorno mental, característica da personalidade pode prejudicar a vida do paciente. O que é o Complexo de Inferioridade? O Complexo de In[...] Ler matéria
10 dicas para alcançar o amor-próprio Existem muitas coisas que estão fora do nosso alcance, mas se existe algo que deve ser valorizado e estar na lista dos objetivos e prioridades: o amor-próprio. A apresentadora e e[...] Ler matéria
6 maneiras de se sentir melhor em relação ao seu trabalho Veja aqui as principais dicas de como se sentir mais satisfeito com seu emprego e como isso pode fazer bem para sua saúde mental Se você começa todas as manhãs com medo de ir pa[...] Ler matéria
Como fazer amigos tendo ansiedade social Dicas para fazer amizades se você possui Transtorno de Ansiedade Social (TAS) Fazer amigos pode ser difícil para qualquer um, mas pode ser particularmente desafiador para aqueles [...] Ler matéria
Brincar é coisa séria Nos últimos anos, as brincadeiras têm tido a concorrência cada vez mais forte das telas. Essa ascensão do conteúdo digital se soma a um contexto de maior insegurança e poucas [...] Ler matéria
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