O programa:
Compartilhar conceitos e práticas sobre o mindfulness para proporcionar mudanças positivas em sua vida, com maior serenidade e equilíbrio emocional.
Público alvo:
Colaboradores (funcionários e estagiários).
Conteúdo do programa – Módulo Básico:
Prática Guiada – Atenção Plena:
Como acessar:Para realizar o cadastro envie um e-mail para contato@elevalife.com.br ou acesse o site https://materiais.elevalife.com.br/cadastro-eleva-digital
Elevalife é a empresa responsável pelos programas de Ginástica Laboral, Telefisioterapia, Ergonomia em Home Office, Assessoria de Treinamento Físico online e Programa de Equilíbrio Emocional.
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Em um mundo cada vez mais conectado, onde as distâncias parecem diminuir através da velocidade, um desafio persiste em ameaçar a integridade e a vida [...]