O que ganho com isso de ser “ZEN”?

A minha vida já não tem espaço para mais nada!

É levantar cedo, tratar dos filhos, levá-los à escola, ir para o trabalho cada vez mais exigente, os filhos no final do dia, com o ballet, o basquete a música ou o inglês, o namorado ou marido, as saídas, os jantares, os amigos e as redes sociais…

Não há espaço para mais nada… por isso, o que posso ganhar com isso de ser “ZEN”?

De forma pronta responderia “qualidade de vida”. Atenção, Consciência e Presença…

Ser “ZEN” permite-nos viver as mesmas experiências, o levantar cedo, tratar dos filhos, ir para o trabalho etc… de uma forma completamente diferente. Com uma atenção, consciência e presença que faz toda a diferença. Com um Renovar diário de Alegria de Viver…

É totalmente diferente acordar e pensar “mais um dia em que não me apetece levantar…” ou pensar “obrigado por mais este dia em que vou poder abraçar a minha filha, ver o Sol, pensar, sentir, viver…”.

É diferente vestirmos os nossos filhos como se fossem bonecos ou vesti-los com amor, com carinho e dedicação. Eles sentem a diferença e… faz toda a diferença.

Ao dançar com alguém é diferente debitar passos decorados ou sentir a música na alma e a pessoa no coração.

É diferente fazer uma tarefa “porque tem que ser” ou fazer com um propósito que faça ressoar o nosso Ser, seja ele qual for…

Por isso mantenho sempre presente a frase do Pessoa: “Põe quanto És no mínimo que fazes”

O tempo “investido” é igual… o resultado para nós, e para os outros… completamente diferente…
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Façamos a diferença, Vivendo com Alma e Coração…

FONTE: Revista Progredir
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